×
Někdy jste se zastavili a zamysleli se nad tím, co je uvnitř vašeho těla kromě kostí a orgánů? Mnohem víc, než byste si mysleli! To je proto, že tuková a svalová tkáň jsou dva různé typy tkání. Každé z těchto tkání má své jedinečné úlohy v funkcích vašeho těla. Složení vašeho těla je množství každého druhu tkání, které máte v těle. Je dobré to znát pro sebe, jak jste zdrávi a co může mít větší vliv než jiné části. Nyní s bioimpedanční tělesné složení shanghai Youjiu můžete vidět váš vlastní tvar těla jasněji a dozvědět se více o vaší Zdravotním stavu!
Bylo by skvělé, kdybyste mohli zjistit přesný postup, co dělat, že ano? Mohou to udělat s využitím skeneru tělesného složení od Shanghai Youjiu. Tento přístroj využívá nejmodernější technologie pro poskytnutí klíčových informací o vašem tělesném složení. Měří například tukovou a svalovou hmotnost. Tyto informace jsou velmi důležité, protože vás motivují a stanoví základ pro dosažitelné fitness cíle. Pokud se chcete zbavit tuku nebo přidat více svalu, znalost vašeho tělesného složení vám pomůže vytvořit plán pro dosažení těchto cílů.
Pravděpodobně jste někdy slyšeli frázi: „co nedokážete sledovat, to nemůžete řídit.“ Toto je velmi pravdivé i pro vaše zdraví a fitness. Proto tedy společnost Shanghai Youjiu bia pro složení těla je důležité. Umožňuje vám získat přesné údaje o složení vašeho těla, což je nezbytné pro život v zdraví a dosahování vysoké úrovně v sportu nebo jiných činnostech. To znamená, že například pokud chcete být efektivnější ve fotbale nebo basketbalu, znalost vaší tělesné složení vám může přesně říct, jak velkou hmotnost svalové tkáně potřebujeme využít namísto nárůstu váhy spojeného s konzumací stravy. A tato znalost vám pomůže lépe trénovat a nakonec zlepšit své výkony.
Informace o tělesné složení vám poskytnou odpovědi na otázky o obecném zdraví. Pokud zjistíte, že máte příliš vysokou tělesnou tukovou hmotnost, existuje spousta způsobů, jak změnit své stravování a cvičební rutinu k lepšímu. To vás může chránit před budoucími zdravotními problémy, jako jsou nemoci srdce a diabetes.
Takže proč vlastně záleží na složení těla — co je ve všech těchto 3 komponentech vaší tělní spotřeby? K odpovědi na tuto otázku se podívejme blíže na různé tkáně ve vašem těle. Nejdůležitější ze všeho jsou svaly, které slouží k pohybu a fyzickým činnostem jako běhání, skákání nebo hraní her. Ale i tuk je nutný, chrání vaše orgány, udržuje vás teplé a poskytuje energii, když je potřeba. Voda je také nezbytná pro určité tělesné procesy. Udržuje vaši tělesnou teplotu a převádí živiny po celém lidském organismu.
Osoba, jejíž poměr svalů, tuku a vody v těle je vyvážený, se nachází ve stavu zvaném zdravá složení. Pokud však vaše tělesné složení není příliš dobré, může to způsobit problémy. Například, být přetížený nebo obezitní zvyšuje pravděpodobnost onemocnění, protože přílišné jedzení tuku vede k nabytí mnoha nepotřebných kilogramů. Proto je důležité informovat se o svém tělesném složení a upravit ho podle potřeby.
Stalo se, že jsme provedli sken s Shanghai Youjiu. Nosť lehkou oděvu; odeberte všechny kovové předměty, jako jsou šperky a hodinky. Je to nezbytné pro správné fungování skenu. Poté se dostanete z přístroje. Tyto přístroje používají slabý elektrický proud ke kontrole vašeho tělesného složení. I když to všechno může znít trochu děsivě, nestarejte se! Sken je rychlý, trvá méně než minutu a je bezbolestný.
