×
Složení těla je pro nás ukazatelem odhalujícím obecné zdravotní stav. Například, vysoká procentuální hodnota tělesného tuku může být známkou, že máte vyšší šanci vyvinout související zdravotní problémy, jako jsou srdeční choroby a diabetes. Naopak, pokud máte více svalové hmoty, pak to může být skutečně dobré, protože být zdravější znamená, že vaše tělo je lépe vybaveno na zpracování stresu.
Díky kontrole tělesného složení můžete lépe porozumět svému zdraví a tomu, co to pro vás znamená. Provedením tohoto testu lépe pochopíte svoje tělesné složení a jak tyto faktory mohou ovlivňovat vaše zdraví. S touto informací můžete začít dělat lepší stravovací volby, stejně jako jiné životní styl změny, jako je cvičení a návštěvy u lékaře.
Tělesný sken (Pro vás, pokud): Pokud chcete zhubnout, dostat se do tvaru nebo vylepšit své tréninky, může být tělesný sken užitečný. Pomáhá také, aby vaše fitness cíle zůstaly dosažitelné. Hlavní příklad: Takže pokud je váš cíl snížit procento tělesného tuku, můžete vytvořit tréninkový plán, který bude zaměřen jak na spalování tuku, tak i na budování svalů.
S výsledky tělesného skenu hned za rohem můžete ovládat své fitness cíle. Provede přesné měření, které ukáže současný stav vašeho těla, a poskytne odborné rady pro nové tréninkové výsledky. Důležitější je, že pochopení, ve čem je vaše tělo dobré, a co by se dalo vylepšit, může pomoci předcházet zraněním, což vás nejen zlepší v sportu, ale i ve všech aspektech života.
Vaše přístup k zdraví je individualizovaný a kontrola vašeho těla blízko domova může věci dávat do perspektivy. Potřebujete vědět, jak jste ušití (tedy vaše tělesné složení), abyste mohli jednat podle toho! Pokud je vaším cílem zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo prostě zůstat ve stejném stavu, kontrola těla vám pomůže směřovat k tomuto cíli a sledovat ho.
Jak se vaše poměrné množství tuku a svalů rozkládá v těle, může obrovsky ovlivnit celkové životní schopnosti. Proto, pokud máte akumulovaný vnitřní tuk, který spaluje svaly a váš metabolismus začne pomalu (což znamená, že pro váš organismus bude obtížnější produkovat energii), což může vést k zdravotním problémům, jako je nemoc srdce. Na druhé straně být příliš slabý a mít nedostatek svalové hmoty může činit každodenní úkoly obtížnějšími, jako je chůze po schodech nebo zdvihání nákupu. Intuitivně si můžete uvědomit, jak rozložení tuku a svalů ovlivňuje vaše zdraví různými způsoby; Najděte tělesné skenování blízko mě a uvidíte to na základě výsledků.
Skeny těla v Shanghai Youjiu jsou důkladné a výsledky poskytují komplexní přehled obsahu vašeho těla. Pomůžeme vám porozumět, co mohou vaše údaje znamenat a jak mohou ovlivňovat vaše zdraví. Navíc vám pomůžeme naplánovat nejlepší způsob, jak dostat složení vašeho těla pod kontrolu a udržet ho zdravé i s rostoucím věkem.
