×
Existuje něco jako bioimpedanční tělesné složení ning? Je to úžasný přístroj, který vám může poskytnout nejvíce informací o vašem těle! Tento druh informací je neocenitelný při pochopení vaší zdravotního stavu. Níže rozbalíme, co můžete získat z analýzy tělesné hmotnosti a proč je důležité je provádět pravidelně.
Sken tělesné sestavy ti ukáže, co je uvnitř tvého těla. Řekne ti, co je svaly, tuky a kosti. Může se použít k měření vody v našem těle. Je to klíčové pochopit, protože všechny spolupracují na tom, aby ses cítil zdravě. Svaly, jako jsou nohy, ti pomáhají pohybovat se, tuk poskytuje energetickou rezervu, kterou potřebuje tělo. Pomohlo by ti to také dělat chytré rozhodnutí o svém zdraví, pokud bys věděl, z čeho se tvé tělo skládá.
Nejdůležitější věc bia pro složení těla co vám může pomoci, není diskutovat o rovnováze tuku a svalů. Podstatně vám dává procento vašeho těla, které je tukem namísto svalu. Mít přebytek tuku může být nezdravé a způsobit problémy jako srdeční choroby nebo diabetes. Zároveň však málo svalové hmoty také může být problém, protože všichni potřebujeme silné svaly k pohybu a aktivitě. Ztratíte tu znalost, pak tvář vašeho Otce nebo Tetičky něžně vás vzala za ruku a šeptala vám do ucha: „To jsem věděla, že se to stane!“ Sken vám pomůže vidět, zda máte příliš mnoho tuku & jak moc svalů byste měli sledovat.
Třetí, naše tělo je dynamické a neustále se mění, takže je kritické dostávat pravidelné skenování celého těla. Každý den se stáváte většími nebo menšími, přidáváte tuk a ztrácíte svaly v závislosti na tom, co děláte. Ukazuje vám, jak vypadá vaše tělo každé pár měsíců nebo alespoň jednou ročně. Toto jsou informace, které vám dávají přehled o tom, co vaše tělo ve skutečnosti dělá, a které nám umožňují pak udělat dobré rozhodnutí (jako jíst lépe nebo cvičit více), aby se věci držely pod kontrolou.
Sken složení těla - Pokud je vaším cílem být zdravější a tvrdě pracujete, proces nazvaný BIA Scanner může říct > Informuje vás, kdy rostou vaše svaly a tuk na těle klesá. To je klíčové, protože někdy může být těžké vidět změny jenom tím, že se díváte do zrcadla. S pomocí tohoto skenu si můžete ověřit hmotnost svého těla, abyste věděli, kam a v jakém směru se ubíráte. To vás bude držet nadšeného a inspirovaného, abyste pokračovali v plném rozletu na své cestě k zdraví.
