×
Tělo je nakonec strukturou, která mu pomáhá obsahovat a poskytuje některé vlastnosti, ve kterých může tato realita pokračovat, takže jste někdy přemýšleli o tom, jak vaše esence funguje prostřednictvím fyzické entity? Větší pochopení vašeho těla může vést ke lepším zdravotním volbám v úterý. Skvělým přístupem k tomu je měření Z-tělesné hmotnosti. Shanghai Youjiu Zde máte možnost bioimpedanční tělesné složení systémů, které nám mohou dávat nahlédnout dovnitř našich těl a pomoci nám zůstat zdravými a fit – chytře!
Následně se také uváží sken tělesné hmotnosti. Poskytuje vám měření váhy a procento tělesného tuku. Proto je důležité znát tyto hodnoty, protože vaše váha a úroveň tuku mohou mít významné důsledky pro vaše zdraví. Pokud máte mnoho tělesného tuku, může to vést k vzniku určitého onemocnění. Tyto problémy sahají od mírných po vážné, jako jsou srdeční choroby, diabetes a hypertenze. To je důvod, proč je důležité znát tyto věci o svém těle!
Přečtěte si sami: Vaše váha na měření tělesné hmotnosti vám řekne mnoho věcí, některé z nich jste si prohlédli a pamatovali v paměti. Informuje vás o věcech jako množství svalu, hustotě kostí a tělesného tuku. Je užitečné to znát, abyste byli vědomi jakýchkoli úpravám, které by mohly být potřeba.
Zůstaňte nadšeni — Čím více budete znát o svém těle, tím snadnější bude vzrušit se pro velký cíl na vašem seznamu. Umožní vám to vidět, jak jste se s časem zlepšili, a sledovat svůj postup. To vám může dát pocit hrdosti a motivaci pokračovat dál.
S vědou podporující celý proces, v bia pro složení těla různých oblastech lidské anatomie jsou měřeny. Způsob fungování stroje spočívá v tom, že prochází vaším tělem malým elektrickým signálem, který měří procento tělesného tuku a další zdravotní údaje. Je to zcela bezpečné a vůbec nebolí. Měří odpor, kterému signál čelí při pohybu skrz každou část vašeho těla. Větší odpor naznačuje vyšší množství tuku v tkání. Tento proces umožňuje stroji určit váš procentuální podíl tělesného tuku.
Nejzajímavější věc na získání skenování váhy těla je: může ve skutečnosti vylepšit vaše výkony v tělocvičně. Jakmile máte svůj sken, spolupracujte s MD Performace nebo jiným trenérem a vězte, co se konkrétně děje V TVŮJEM TĚLE, abyste vylepšili výkony. Například, mohli byste se zaměřit na přidávání svalů nebo úbyt tuku v závislosti na tom, co chcete dosáhnout ze svého fitness programu. Tento přístup vám může pomoci být lepší v tréninku a tak dosáhnout svých fitness cílů rychleji.
I když je sken váhy těla dobrý, provádí se obvykle pouze náhodně. Tímto způsobem můžete měřit svůj pokrok a držet se plánu vzhledem k tréninku. V podstatě byste měli upravit svůj plán stejně často. Cameron, Výživa a cvičení - Každé naše tělo dělá něco jiného - protože jediné pravidlo v pubertě je, že žádná pravidla neexistují. Pravidelnými skeny můžete sledovat, jak se vaše tělo mění a co by potřebovalo změnu.
