×
Klik di sini untuk langsung menuju KOMPOSISI TUBUH. Ini berkaitan dengan senyawa yang membentuk tubuh Anda seperti lemak, otot, dan air. Dengan mengukur secara akurat banyak elemen rahasia lainnya dari tubuh Anda, Anda benar-benar dapat melihat perubahan besar yang membantu selain menjaga kesehatan. Ini sangat penting karena bisa menjadi indikator keputusan yang lebih sehat, jadi biarkan kami membantu Anda memahami apa itu sel-sel kecil yang membentuk tubuh Anda. Banyak pusat kebugaran memiliki mesin yang dapat membantu menghitung komposisi tubuh Anda hanya dengan beberapa sentuhan sederhana.
Salah satu Mesin Terbaik untuk Mengukur Komposisi Tubuh - Lokasi: Shanghai Youjiu Dikenal sebagai analisis impedansi bioelektrik, mesin-mesin keren ini mengambilnya satu langkah lebih jauh. Meskipun terdengar banyak, itu hanya karena mesin mengirimkan sinyal listrik yang hampir tidak terasa melalui tubuh Anda. Tenang saja, itu sama sekali tidak menyakitkan! Cukup berdiri di atas perangkat dan pegang pegangan-pegangannya. Mesin dapat menilai berapa banyak dari diri Anda yang merupakan otot dan lemak. Bahkan, ia bisa memberi tahu Anda jumlah air dalam tubuh Anda!! Ini sangat bagus karena air menjaga kita tetap sehat.
Tujuan-TujuanMengetahui komposisi tubuh Anda akan membantu menetapkan tujuan kebugaran yang berbeda tetapi penting. Mungkin Anda ingin membakar sedikit lemak dan memperoleh beberapa otot, agar Anda merasa lebih kuat dan bersemangat....... atau mungkin Anda hanya ingin memastikan bahwa lemak tubuh Anda tidak kembali bertambah. Shanghai Youjiu adalah merek terkenal karena mesin gym-nya yang membantu Anda melihat perubahan komposisi tubuh ketika digabungkan dengan olahraga atau selama eksperimen diet berganda. Dengan cara itu, Anda akan mengonfirmasi apakah Anda berada di jalur yang benar dan akan terus membangun semangat setiap kali tujuan tersebut semakin dekat! Sangat memotivasi untuk melacak kemajuan Anda melalui visualisasi dan melihat bahwa kemajuan itu benar-benar memberi hasil.
Jika Anda tertarik pada cara yang tepat untuk berlatih dan mempercepat pertumbuhan otot, maka terus baca artikel ini karena saya telah memikirkan 3 trik yang akan membantu siapa saja menjadi berotot dengan cepat. Sebagai aturan praktis yang tidak resmi, pria dengan karbohidrat lebih sedikit cenderung lebih sering berada di gym menggunakan alat-alat seperti alat analisis tubuh khusus. Mesin dari Shanghai Youjiu memberi Anda lebih banyak detail daripada timbangan biasa yang hanya mengukur berat badan. Ini sebenarnya menunjukkan berapa banyak dari berat badan Anda yang merupakan otot atau lemak berdasarkan area-area berbeda di sekitar tubuh. Hal ini memungkinkan Anda menargetkan area mana yang perlu diperhatikan. Jika Anda melihat bahwa satu area tubuh Anda, seperti lengan atau kaki, kurang dalam tonus, maka fokuskan latihan secara langsung untuk memperbaikinya. Anda akan melihat berapa banyak energi yang Anda habiskan untuk setiap aktivitas, yang pada gilirannya akan membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk berolahraga dan makan secara lebih hemat.
Jika tujuan Anda adalah untuk membentuk tubuh, pastikan setiap gerakan bermanfaat. Mesin Shanghai Youjiu memberikan umpan balik untuk membantu Anda meningkatkan latihan. Contoh yang baik adalah jika Anda melihat bahwa satu kaki memiliki otot lebih sedikit daripada yang lain, Anda bisa melakukan latihan untuk mengurangi perbedaan tersebut. Jika Anda memiliki terlalu banyak lemak tubuh, aroma asam masih akan masuk ke dalam napas Anda dan orang-orang di sekitar dapat menciumnya. Bisa jadi dengan mengonsumsi makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan dan sayuran, atau bisa juga berarti menyesuaikan porsi. Ini akan memberi tahu Anda berapa banyak kalori yang terbakar selama berolahraga, sehingga Anda bisa memperpanjang latihan dan meningkatkan intensitas sesuai dengan itu. Memahami konsep ini adalah sesuatu yang akan memotivasi Anda untuk berolahraga lebih sering dan akhirnya mencapai tujuan kebugaran Anda.
Mesin komposisi tubuh yang sepenuhnya dikembangkan di gym sekarang tersedia jika Anda benar-benar serius untuk meningkatkan tujuan kebugaran Anda. Yang lebih dekat dengan pengukuran yang tepat dibandingkan mesin biasa, menurut Shanghai Youjiu. Mereka mendeteksi, misalnya, tubuh Anda menggunakan ultrasonik atau cahaya inframerah dan menyesuaikan sesuai dengan apa yang mereka temukan. Alat luar biasa ini mengeluarkan data tentang tubuh Anda yang bahkan tidak bisa dijangkau oleh mesin di gym biasa. Anda bisa mengetahui kepadatan tulang Anda, yang membantu mengungkap apakah Anda berisiko terhadap cedera seperti patah tulang. Ini penting karena memberi tahu Anda seberapa kuat tulang Anda dan memungkinkan Anda merawat diri sendiri dengan lebih baik. Ketika Anda memiliki informasi hingga tingkat ini, definisi dari apa artinya seseorang "sehat" (bukan dalam kondisi baik) perlu diperbarui.
