インピーダンスとは何かご存知ですか? インピーダンスとは、おそらく難しそうに聞こえるかもしれませんが、単に物体が電気信号の流れに対してどれだけ抵抗するかを指します。 「水が管を通る様子を想像してください——細い管や詰まっている管では、水はスムーズに流れないでしょう。 同じように、インピーダンスは摩擦と同じように、体が電気信号を一カ所から別の場所に伝達する際にどれだけ抵抗するかを示します。 私たちはInBodyアナライザーを使用してインピーダンステストを行います。 この記事では、InBody分析について詳しく掘り下げ、どのようにして私たちの体をより深く理解できるようになるのかを学びます。
体が電気で構成されている部分を理解するための非常に複雑な機械、それがInBodyアナライザーです。この機械に立つと、体を通じて小さな電気インパルスが放出されます。申し訳ありませんが、これらはすべて基本的に筋肉(二次的なタンパク質-電気伝達)や脂肪、水分を通じて移動する電気信号であり、それぞれ異なる媒体によって沿って伝わる様子が異なります。InBodyはこれらの信号が体の各部分でどのように変化するかを測定し、体内に何があるか、具体的には筋肉、脂肪、または水分であるかを正確に教えてくれます。これは非常に重要であり、私たちに身体に関する貴重な洞察を与え、その機能についても知らせるものです。
InBody分析は、体全体を提示することで、あなたの体の状態を測定するのに役立つデバイスです。つまり、体重だけでなく、その体重の一部についても教えてくれます。例えば、あなたが100ポンドで、あなたの友人も100ポンドだった場合、その総重量のうちより多くの部分が脂肪であるのに対し、あなたの場合は筋肉であり、そのため見た目には彼/彼女よりも健康的に見えるかもしれません。これは、筋肉のタンパク質合成(私たちを強くし、活動的にするもの)が脂肪よりもずっと速く進行するためです。InBodyアナライザーはまた、体内の水分補給状態や水分保持を示すこともできます。健康であるためには水分補給が必要であり、この情報を使ってさらに健康的な選択をすることができます。
正確さはInBody分析のもう一つの強みです。彼は、通常の体重計は単に体重を示すだけだと指摘します。しかし、InBodyアナライザーは体に関するはるかに多くの情報を提供してくれます。これは、以前のテスト以降に起こった解剖学的な変化をより明確に理解するために重要です。例えば、減量をしている場合、InBody分析は筋肉を失ったのか脂肪を減らしたのかを教えてくれます。それは、健康目標に向かって実際に進歩しているかどうかを判断するのに役立ちます。
特にInBody分析による体脂肪の測定において非常に役立ちます。その結果、脂肪は私たちの身体機能にとって必要不可欠ですが、過剰になると心臓病や2型糖尿病などの疾患を引き起こす可能性があります。しかし、すべての体脂肪が悪いわけではなく、事実として身体にはあなたに良い影響を与えるための一定量の脂肪が必要です。InBody分析はまた、体内のどの部分に脂肪が蓄積しているか、そして脂肪質量を示してくれます。これは非常に危険なことである因為為、内臓(内臓脂肪と呼ばれる)の周りにある脂肪は、皮膚の下にある皮下脂肪よりもさらにあなたの健康に害を及ぼす可能性があるからです。このデバイスはまた、健康的な指標の一つであるBMIも測定できます。
以前、InBodyテストは医者の診察室やジムでしか行うことができなかったため、多くの人々がアクセスできませんでした。しかし、今ではポータブルなInBodyアナライザーを購入して自宅で測定することもできます!これは本当に便利で、自分の体の適応状況を個人的に確認することができます。この装置は、誰もが健康を維持するために知っておくべき基本的な体の情報を教えてくれますし、これまでよりもずっと簡単にしてくれます。私たちは、上海優久で最新かつ最も正確なInBodyアナライザーを備えたすべての体組成製品を提供しています。