Sed, an adipis corporis tuum significet et cur necesse est ut habeas? Adipis corporis est depositum adipum in corpore tuo. Quaedam adipis corporis normalis est, sed nimia bonitas rei ad obesitatem et omnes eius afficientes valetudinis problemata ducere potest. Plurima ex his ad morbos tales qualis diabetes, morbus cordis et altum pressura sanguinis ducunt. Propter haec multa rationes, est cruciale ut observes gradus adipis corporis tui. Mensurae adipis corporis interdum paululum difficiles sunt, sed cum auxilio technologiae bioimpedantiae facile potes ideam de percentuali eius adipum capere.
Bioimpedantia: Metodum non invasivum, simplex et sine dolore ad mensuram adipis corporis tui! Hoc facit permittendo parvum currum electricum per corpus tuum et mensurando quid sit effectus fluxus nigri. Si currus facit maiorem resistentiam, tum multa adeo adipis corporis praesto est. Hoc est quia adeps non conducit electricitatem tam bene quam musculus. Bioimpedantia insuper praebet intelligentiam de aliis variabilibus sicut massa muscularis tua et status hydrationis tuae, quae omnes sunt importantia elementa de modo quo tu possis reagere ad certa tractamenta. Hoc significat quod bioimpedantia non solum potest dicere quantulum sit pondus tuum in toto, sed etiam quantum adipis et musculorum contribuat ad id.
Unum ex frequentissime utatis methodis est bioimpedantia, quoniam facilitatem usus, praecisionem et non invasivitatem offert. Processus eius est velox et nullas dispositiones speciales necessitat. Solum opus est ascendere in stateram ad hoc factam. Parva vis electrica per corpus tuum a statera mittetur. Nihil metuas, tantummodo ita parvae sunt vires ut nulla sensatio fiat. Super hoc, statara tibi tum indicabit percentum adipis corporalis in facie sua. Hoc unum numerum continet, qui facile aliquid significativum de salute tua enarrat.
Quaedam methodi ad mensuram adipis corporis sunt plicae cutis, ponderatio hydrostatica et scans DEXA. Unusquisque horum modorum suos habet meritos et demeritos. Comparatis, bioimpedantia est accuratior quam plicae cutis, velocior sed potest deficere aliquot punctis percentualibus. Item multo est vilior comparata cum scans DEXA et relativè elaborata. Bioimpedantia etiam vincit ponderationem hydrostaticam, formam antiquiorem examinationis compositionis corporis quae involvit semisubmersio in aqua (quod potest esse satis incommodum) et communiter non est disponibilis in pluribus gymnasiis aut clinicis. Propter omnes praedictas rationes, bioimpedantia est utilis et bona alternativa ad aestimationem adipis corporis.
Bioimpedentia metitur capacitatem corporis tui ad stivandum potentiam electricam. Electricitas debet fluere circum crassos depositos adipis. Causa huius est quod adipis consumptio tardius fit quam musculorum. Proinde, quo maius sit resistens corpus tuum contra fluxum electricum, hoc significat quod bonum quantitatem adipis in systemate tuo habeas. Plures studia monstraverunt bioimpedentiam accurate reflectere percentum adipis corporis [16–18]. Dicitur aeque exacta et fiducialis (si non magis) esse quam alii methodi, sicut scansiones DEXA, quae multo cariores sunt vel per speciale instrumentum fieri possunt. Dum pondus amittis, conatus tuos cum bioimpedentia sequi iuvat. Praeterea, hoc potest indicare utrum adipis an musculorum detrimentum fiat — res probabiliter essentialis pro salute tua. Analysis bioimpedentiae etiam athletis ostendit si exercitium suum et nutritionem mutare debeant ut summo gradu performare possint.