×
Compositio corporis est brevis locutio pro phrasi compositio corporis bioimpedantiae positio quae significat quibus rebus corpora nostra constent. In nobis sunt partes, puta ossa, musculi et organa intra nos. Magnitudines et figurae harum partium possunt inter se conrelari ut definiant qualiter nos videamur vel sentiamur in toto. Tantum cogita de rebus qualis aliquis videatur robore aut qualiter vestis eorum conveniat ad magnitudinem corporis. Omnia haec res sunt oblique coniuncta compositioni corporis.
Compositio corporis — Hoc est importante quia multa nobis indicat de salute nostra et forma athletica. Ei possunt videri musculosi aut infimi in adipe corporali, sicut eos quos vocamus “robustos” vel “exiles”. Gorham & GypmOser hic putant illos esse silentio robustos et sanos. Sed si habes multum adipis et parvam quantitatem musculorum, hoc potest appellari 'superpondens' aut etiam pejus 'imvalidus'. Intellegere compositionem corporis ut melius optimizaremus optiones sanitarias nostras.
Intellegere Compositionem Corporis (Si Habes Fines Sanitatis vel Exercitationis) Si vis pondus amittere, tunc forsitan aedificatio musculorum pro adipibus est summa. Quoniam musculi sunt quod nos activos et bene sentientes faciunt. Tum contra, si es qui vult musculos augere, certum habe multam proteinam et fac actiones satis longas ut crura tua doleant. Hoc etiam significare potest gymnasium visitare aut pondera levare, dummodo labor facias.
IMC est mensura quae capit in considerationem staturam tuam et pondus. Illa praebet ideam approximatam de eo si quis in "salubri" limiti ponderis sit. IMC tamen habet paucas limitaciones. Non dicit quantum est musculus relativum ad adipem in pondere tuo. Individuum, qui valde muscularis est, exempli gratia, potest habere altum IMC sed adhuc esse gracilem et sanum.
Vice versa, Percentuale di Grassi Corporei est indicium fidelius de bia pro compositione corporis positione. Notificat nobis quam partem ponderis tui esse adipem contra texituram muscularis. Percentuale de Grassi Corporei metiturur per varias instrumenta et methodos diversos. Quaedam horum sunt plicaria cutanea quae comprimunt poros tuos et cutem ad aestimandum adipem, bioelectricus impedimentum mensurat signa electrica parva ut dare aestimationem de materia contenta in adeps, scans DEXA spectat motus certos per usum radiographiam specialem.
Ratio significativa curandam compositionem corporis in nostro controllo est quod ea minuit quasdam questiones sanitarias. Nimia adeps circa latus tuum, quod interdum ab antiquis medicis ut "venter cerevisiae" appellatur, te magis periclitari facit ad severiores quaestiones sanitarias tales sicut problemata cordis et diabetes evolvenda. Et alterativum calcis steroides sunt conditiones utilis, quae possunt influere circa operationem plenam chimicae tuae organicarum in corpore tuo. Sed simul, habere plus musculorum videtur esse aliquantulum protectivum contra huiusmodi quaestiones sanitarias. Propterea multa hominum optant ut habeant aliquos musculos etiam in suis corporibus.
Stude exercitium regulare consequi. Hoc erit partim cardio, ut currere aut natandum, et etiam aliqua exercitia fortitudinis, sicut pondus tollere etc... SED tu potes facere exercitia ponderis corporis quoque, supinatio, saltus aut quidvis in hac re. Activitas physica regularis facit cor tuum robustius et servat illud sanum, necnon certificatur ut musculi tui in bono statu maneant.
