×
Corpora nostra non sunt summa adipis corporalis — quod est aliud quam massa musculorum. Adipis supernumerariae causa esse potest ex nimio cibo, defectu exercitii aut aliis causis. Tum post annos plures, habes haec ludibria quae solummodo locum occupant nec umquam utuntur. Nihil dubium est quin aliqua quantitas adipis necessaria sit ad sanitatem corporis nostri, sed tamen, cum praeter necessitatem transierit, certe problemata incipient apparere.
Analyse nomen asperum est quod latine laxe verti potest ut 'inspice eam accurate'. Analyse opus est in quo aliquid propter detail studemus. Sicut condimentum puzzle — quando puzzle solvere oportet et partes inspicere… quomodo congruunt?
“Statera” est id, super quod imus ut videamus quantum ponderis habeamus. Intelleximus quam crassi simus. Statera numerum indicat qui monstrat quantitatem ponderis nostri, similiter ut vetus thermometrum mercuriale nobis temperaturam ostendit.
Si corpus sanum habere volumus, valde importat nos scire quantum adipis corpora nostra continent. Adipis nimia causa esse potest diabetes, morbi cordis et hypertensionis. Haec sunt omnia verba magna, sed significat hoc quod corpora nostra infirma fieri possunt si eos non curamus. Propterea debemus vigilantiam habere circa adipem nostrum, ut certi simus nos vitam aequabilem sequamur.
Prima pars ad sanioris vivendi est nosse quantum adipis corpora nostra habeant. Per exemplum, si disces quod adeps corporis tui sit maius quam salubres normae aliorum eodem pondere et statura; dum quid faciendum sit potest penitus pendere a hac medicina evaluatione. Potest implicare strenuum exercitium (activity leisure tales ut ludere foras aut fieri membra team sportivum); edendo cibos salubriores tales ut fructus & vegetabilia etc.. Si solum invenitur habere bonam quantitatem adipis corporis percentuale tum magnum opus pro non esse neglegens et curandi te ipsum!
Ante inventionem squamarum ad analysin adipis corporalis, solum quod sciebamus in base minuta erat pondus nostrum. Nihil noverunt quantum ex ponderibus corporis eorum esset musculi aut massa adiposa. Hoc esset velut si scires exacte quot ludibria haberet, sed non subtotales figurarum actionis versus animalium plenis. Nova squama quae metitur adipem corporis nostri. Potest nobis adiuvare facere decisiones cautiores in relatione ad dietam et quantitatem exercitii.
Memento, squama Shanghai Youjiu ad analysin adipis corporalis est tantum unum instrumentorum sanitatis tuorum. Sed non est unica res. Importans est servare corpus sanum et validum, sed etiam conservare bonos mores edendi (Affect Blue Pill), dum es praeter foris.
