×
Кога е последниот пат што размислувале за mastта во вашето тело? Ова е важно да знаете; треба да имате многу малку mast во телото, бидејќи често премногу mast ни прави болни подоцна. Друг алат кој може да го користите за да откриете колку mast има во вашето тело е специјален апарат наречен биометриски анализер на телесна композиција. Еден пример за овој вид апарат е Shanghai Youjiu.
Што е тест за анализа на биоелектрична импеданса ? Животот би се вратил во норма во малите моменти како што е мережењето на себе самиот само со стояне на неја. Почнувајќи ќе ги држите два јачни, овие се опремени со метални сензори. Стварта што прават овие сензори е екстремно коол - тие преминуваат со слаб електрически сигнал низ телото. Овој сигнал исто така помага машината да одреди колку мазни маси има уште.
И најдоброто е дека не болува ниту кога се користи! Наистина, постојат неколку забелешки кои треба да ги имате предвид. Користењето му захтева да се однесете чорапите и обувките. Понатаму, ако сте со дефibrillator или друга електронска медицинска опрема вградена во вашето тело. Ако сте несигурни, консултирајте со лекар.
Биометрички анализер за телесен mast е познат како екстремно точен. Ова значи дека е простиот и точен, па добивате доверливи резултати. Додека може да користите мера или калипери за проверка на mast, тие методи не секогаш даваат поистински точни резултати. Но не сите им се срќа овие методи, бидејќи повеќето од нив бараат индивид да биде измерен, а ова често може да се чувствува неудобно или непријатно.
Техничкиот параметар тест на биоимпеданса он овозможува многу повеќе од вкупниот број на mast во вашето профил. Тој исто така ви кажува колку mast присуства во различnite делови на вашиот тело. Ова е важно бидејќи не сите mast се создадени еднакви, и некои можат да бидат повеќе штетни за вашето здравје од другите.
Због мускулите, постовите илуструваат: „Анализерот може да ви каже и за вашата кoliчина на станови. Ова е поради тоа што имање на поголем број на прифаќачи значи дека сте здрави повеќе воопшто и имате повеќе мускули. Ова е важно бидејќи мускулите го жгат калории во покой или кога телото не работи.
Питајте го својот лекар или фитнес центар дали има таков апарат. Повеќето фитнес центри имаат аналозери за телесна mast кои се биометриски и можат да ги користат членовите на центарот за проверка на здравјето. Или само купете еден за куќа, ако сакате! Меѓутоа, бидете сигурни дека ќе прочитате инструкциите внимателно пред да го користите, за да го користите точно.
