×
Составот на телото е индикатор кој ни ја открива општата состојба на здравјето. На пример, висок процент на mast може да биде знак дека имате поголеми можности да развиете поврзани здравствени проблеми како што се срцевите болести и дијабет. Сепак, ако имате повеќе мускул masa, ова може да биде нешто добро, бидејќи бидейки здрав значи дека вашето тело е подобро приготвено да се справува со стрес.
Со проверка на составот на телото, можете да го разберете подобро здравјето и што ова значи за вас. Вршењето на овој тест ќе ви помогне да разберете подобро составот на вашето тело и како овие фактори можат да влијаат врз вашето здравје. Со оваа информации, можете да започнете да правите подобри хранителни избори, како и други стилови на живеење, како што се вежбање и посетување на лекар.
Скенирање на телото (За вас ако): Ако сакате да губите тегови, да сте во облик или да подобрате вашиот тренинг, скенирањето на телото може да биде корисно. Ова исто така ви помага да останат вашите фитнес цели постижливи. Главен пример: Значи, ако вашата цел е да намалите процентот на mast во телото, можете да создадете план за тренирање кој ќе целува и двата - горење на mast како и градење на мускули.
Со резултати од скенирањето на телото близу, можете да оvlаднете своите фитнес цели. Тоа ќе земе прецизни мерки што соопштуваат во која позиција се наоѓа вашето тело моментално и ќе пружат експертни совети за нешто ново во излезот на вашите тренинзи. Повеќе од тоа, научувајќи што е доброто на вашето тело - и што може да се подобри - може да помогне да се избегнат контузии, не само да се подобри во спортот туку и во сите аспекти на животот.
Вашиот пристап кон здравјето е индивидуален, и проверка на телото близу до куќата може да ви стави нештата во перспектива. Треба да знаете како сте направени (односно вашата телесна композиција) за да можете да постапувате соодветно! Ако вашиот цел е да губите mast, да стекнете мускули или просто да останете во истата состојба, проверка на телото ќе ви помогне да се придвижите кон тоа и да го следите прогресот.
Како што вашата пропорционална количина на мазнина и мускули се распоредува во телото, тоа може да има огромен утицaj врз целосното добро стајање. Со оглед на тоа, ако сте накупили висерална мазнина, која е горење мускул, метаболизмот ќе започне да се спорава (што значи дека станува поголема предизвик за телото да генерира енергија), што може да доведе до здравствени проблеми како што е срцевата болест. Од друга страна, бидейки прекуслаб и недостаточен во мускулена маса може да направи денесните задачи поголема предизвик, како што е лагање по ѕири или дигање на покупувачки торби. Интуитивно, можете да разберете како што распределбата на мазнина и мускули влијае врз здравјето ви по различни начини; Најдете скенирање на тело близу мене и ќе видите како што извештајот ќе ви го прикаже резултатот.
Скенирањето на телото во Shanghai Youjiu е досконало, а резултатите даваат комплетен преглед на содржината на вашето тело. Ќе ви помогнеме да разберете што значат мерките и како можат да влијаат врз вашето здравје. Освен тоа, ќе ви помогнеме да го определите најдобриот начин за регулирање на составот на вашето тело и за да го одржите здраво преку годините.
