×

Одржувањето на вработените здрави е многу важно за компаниите. Еден добар метод се програмите за здравје. Тие помагаат на вработените да останат во форма и задоволни. Едно корисно средство тука е Индексот на телесна маса, или ИТМ. ИТМ нуди лесна проверка дали тежината на едно лице е здрава според неговата висина. Во YOUJOY, ние забележуваме дека податоците за ИТМ можат да ги подобрат корпоративните напори за здравје. Познавањето на ИТМ-от на вработените овозможува планирање на програми кои одговараат на нивните потреби. Така, вработените се почувствителни подобро и истовремено поефикасно работат.

Што секоја корпоративна програма за здравје треба да знае

При создавање на програма за благосостојба, разбирањето на основите на ИМТ е важно. ИМТ дава брза претстава за тежината во однос на висината. Висок ИМТ може да значи прекумерна тежина или појава на здравствени ризици. Тука влегува YOUJOY. Користејќи Bmi теле скенер ,фирмите можат да ги идентификуваат лицата кои имаат потреба од дополнителна поддршка. На пример, ако многу вработени покажуваат висок ИМТ, може да се понудат часови по физичка активност или предавања за исхрана. Овие мерки можат да ги направат вработените поздрави и со текот на времето да го намалат ИМТ-от. Но запомнете: луѓето се различни. ИМТ не ги опфаќа сите аспекти на здравјето. Некои лица со висок ИМТ всушност се фитнес-активни. Затоа користете го како почетна точка, а не како единствен критериум за проценка. Фирмите треба да разговараат со вработените за нивните потреби. Некои можеби ќе сакаат образовни содржини за храна, додека други ќе предпочитаат групни спортски активности. Слушањето го зголемува успехот на програмата. А елементите на забава помагаат да се остане верен на неа! Кога активностите се уживаат, луѓето продолжуваат да учествуваат. YOUJOY мисли дека програмите треба да бидат ангажирани и поддржани. Ова овозможува на вработените да ги достигнат своите цели како тим, градејќи позитивна работна средина.

На што купувачите треба да размислат кога користат податоци за ИМТ во програмите за благосостојба

За компаниите кои размислуваат за користење на податоците за ИМТ, треба да се разгледаат неколку точки. Прво, приватноста е од големо значење. Вработените можеби нема да сакаат податоците за нивниот ИМТ да се споделуваат. Затоа, безбедноста и приватноста на податоците се неопходни. YOUJOY препорачува јасни правила за работа со податоците — ова гради доверба. Покрај тоа, образовувајте ги вработените за ИМТ. Некои не го разбираат што значи или какви се неговите предности. Организирајте работилници за објаснување, па тогаш ќе се почувстват подобро со ова. Додека тоа е така, податоците за ИМТ треба да се вклопат во поширок план за здравје — не само како бројки, туку како средство за подобрување на квалитетот на животот. Ова може да вклучи пристап до фитнес-центар, здрава храна на работното место или помош за справување со стрес. На крај, често прегледувајте го програмот. Дали вработените учествуваат? Дали резултатите се видливи? Приспособете го програмот според добиената обратна врска за да се подобри. Во YOUJOY веруваме дека податоците за ИМТ водат кон попоздрави канцеларии. Со овие размислувања, создадете силни програми за благосостојба на вработените.

Чести проблеми со податоците за ИМТ во програмите за здравје и начини за нивно решавање  

Индекс на телесна маса, ИТМ, помага на компаниите да проверуваат тежина на вработените. Тој е корисен, но податоците за ИТМ во програмите за здравје имаат проблеми. Еден проблем е што ИТМ не го опфаќа целосната слика за здравјето. На пример, мускулеста личност може да има висок ИТМ, но да биде фит. Ова води до погрешни заклучоци за здравјето. Друг проблем е што ИТМ ги игнорира возрастта, полот и мускулната маса. На пример, телото на постарите луѓе се разликува од телото на младите, но ИТМ не го покажува тоа.

За да се поправи ова, користете  тело bmi заедно со други проверки, како што прави YOUJOY. Додадете мерење на крст или процент на масти. Овие мерки даваат појасна слика за здравјето. Запомнете, секој е уникатен. Не фокусирајте се само на бројките; поттикнувајте целиот добродетелен живот. Промовирајте здрава исхрана, редовни вежби и ментална поддршка. YOUJOY организира забавни работилници за храна и фитнес. Така, вработените ја разбираат својата состојба на здравје и прават соодветни избори. Со внимателна употреба на ИТМ заедно со други мерки, програмите стануваат поефикасни за сите, што ги прави посреќни и поздрави.

Како податоците за ИТМ ја зголемуваат ангажманот на вработените во програмите за здравје  

Паметната употреба на податоците за ИМТ може да ги натера работниците да се интересираат за своето здравје на места како што е YOUJOY. Кога ќе видат својот ИМТ, тие се мотивираат да направат промени. На пример, висок ИМТ може да ги натера да се пријават на активности за намалување на истата. Програмите вклучуваат предизвици за фитнес, здрава кулинарија и групни вежби. Заедничкото учество гради заедница и чувството на тим. Така, благосостојбата станува позабавна.

YOUJOY исто така поставува цели со ИМТ. На пример, „Месец на здрава тежина“, каде што се работи на подобрување на ИМТ-от. Тимските цели овозможуваат заедничко поттикнување и прослава на достигнатите резултати. Ова пријателска конкуренција ја зголемува заинтересираноста за здравјето. Поврзано со тоа, оние што ги достигнат целите се наградуваат со награди или јавно признаеност. Ова ги поттикнува повеќе луѓе да се пријават.

Понатаму, комуницирајте јасно. YOUJOY објаснува што значи ИМТ и како е поврзан со здравјето. Помогнете им да разберат зошто е важно да се грижат за себе и како тоа се вклопува во нивната патека кон подобро здравје. Кога се информирани и поддржани, тие повеќе се ангажираат. Со користење на ИМТ како извор на инспирација, YOUJOY прави работното место поздраво и послабодно.

Како да се анализираат податоците за ИМТ за подобри резултати во областа на благосостојбата

За подобрување на благосостојбата, проучете ги податоците за ИМТ кај YOUJOY  Апарат за анализа на БМИ . Погледнете ги броевите и што укажуваат. Прво, соберете BMI безбедно од волонтерските вработени. Користете анкети или проверки кои тие сами ги избираат. Потоа, откријте трендови. Дали многу се прекумерно тежоки? Време е да се засилат програмите.

Следно, поделете ги податоците по групи како што се оддел, возраст и пол. Разберете кои имаат повеќе потреба од помош. Ако младите имаат висок BMI, организирајте фитнес класи за нив. Ова прилагодува програмите и ги прави поефикасни.

На крај, следете ги промените со текот на времето. По воведувањето на новите мерки, повторно проверете го BMI за да видите дали има промени. Разберете што функционира, а што е слабо и прилагодете го соодветно. Добре функционирачките програми проширете ги, а другите поправете ги. Внимателната анализа ќе помогне на YOUJOY да изгради програма за здрави животи и подобро работно место.