×
Het lichaam is uiteindelijk een structuur die het bevat en enkele eigenschappen biedt waardoor deze realiteit kan voortgangen, dus heb je ooit nagedacht over hoe je essentie werkt via het fysieke wezen? Begrip van je lichaam kan leiden tot betere gezondheidskeuzes op dinsdag. Een prachtige aanpak hiervoor is door Z-lichaams gewicht te meten. Shanghai Youjiu Hier krijg je de kans om bio-impedantielichaamscompositie s die ons een blik kunnen bieden in ons lichaam om ons te helpen gezond en fit te blijven — slimmer!
Daarna wordt ook een lichaamsgewichtsscanning in overweging genomen. Het geeft je een gewichtsmeting en vetpercentage. Daarom is het cruciaal dat je deze waarden kent, omdat je gewicht en vetniveaus belangrijke implicaties kunnen hebben voor je gezondheid. Als je veel lichaamsvet hebt, kan dit leiden tot ziekten. Deze problemen variëren van mild tot ernstige problemen zoals hartziekten, diabetes en hypertensie. Daarom is het belangrijk om deze dingen over je lichaam te weten!
Lees zelf: Je weegschaal voor lichaamsgewicht laat je veel dingen weten, sommige daarvan zag je en herinnerde je ze uit je geheugen. Het vertelt je dingen zoals hoeveel spiermassa, botdichtheid en vetpercentage je hebt. Het is nuttig om dit te weten zodat je op de hoogte bent van eventuele aanpassingen die moeten plaatsvinden.
Blijf opgewonden — Hoe meer je weet over je lichaam, des te makkelijker is het om enthousiast te raken voor dat grote doel op je lijst. Het laat je zien hoeveel beter je mogelijk bent geworden over tijd en helpt je voortgang bij te houden. Dit kan je een gevoel van trots geven en de motivatie verschaffen om verder te gaan.
Met wetenschap achter het hele proces, in een bia voor lichaamscompositie verschillende gebieden van je deel van de menselijke anatomie worden gemeten. De manier waarop de machine werkt is door je lichaam heen te gaan met kleine elektrische signalen om je percentage vet en andere gezondheidsmetingen te meten. Het is volkomen veilig en het doet helemaal geen pijn. Het meet de weerstand die je signaal tegenkomt terwijl het door elk deel van je lichaam beweegt. Meer weerstand suggereert een grotere hoeveelheid vet in het weefsel. Het stelt de machine in staat om je vetpercentage te bepalen.
Het coolste aan het krijgen van een lichaamsgewichtsscan is: het kan je daadwerkelijk helpen om je fitnessprestaties te verbeteren. Nadat je de scan hebt uitgevoerd, werk samen met MD Performance of een andere coach en ontdek wat er precies gebeurt IN JE LICHAAM om je prestaties te verbeteren. Bijvoorbeeld, je kunt je concentreren op het opbouwen van spieren of het verliezen van vet, afhankelijk van wat je zoekt in je fitnessroutine. Op deze manier kan deze aanpak je helpen om beter te trainen en als gevolg hiervan sneller je fitnessdoelen te bereiken!
Hoewel een lichaamsgewichtsscan goed is, worden ze ook slechts sporadisch uitgevoerd. Op deze manier kun je je vooruitgang meten en je aan het plan houden met betrekking tot workout. In principe zou je je plan net zo vaak moeten aanpassen. Cameron, Voeding en Oefening Elk van onze lichamen doet iets anders — omdat de enige regel in de puberteit is dat er geen regels zijn. Door regelmatig scannen kun je zien hoe je lichaam verandert en wat er mogelijk aangepast moet worden.
