×
Har du noen gang undret over hva som skjer inne i kroppen din? Selv om du har disiplinert deg ved å prøve å spise riktig og holde fast i en treningplan, forståelse av hvor godt kroppen din fungerer går unna bare å stå naken foran speilet eller å gå på vekt. Her kommer en bioimpedans kroppssammensetning til syne! Vi mener at å være frisk og opprettholde et positivt livsstil, er det nødvendig å teste kroppen din.
Mer vekt, men en helseanalyse av kroppenSå mange av oss tror at vekskap er der bare for å si deg hvor mye du veier. Den skanner ulike områder av kroppen din, som fett, muskler og vann. For eksempel, å ha for mye kroppsfettprosent kan bety at du er mer sannsynlig til å lide av sykdommer som hjertetilstander eller diabetes, som gjør at du føler deg uheldig. En kroppsanalyse kan også fortelle deg hvor mye muskelmasser kroppen din inneholder. Det er slike ting som hjelper deg til å holde på med alle de vanlige aktivitetene dine under dagen, og holder kroppen vår sunn og fungerende som et helt.
A bia for kroppssammensetning i Pune er den enekilde-løsningen, helsehjørne kjent for å levere nøyaktige helsemål. Mens en vanlig vektvekt bare forteller deg hvor mye kroppen din veier, analyserer min test flere ting som alder, kjønn og høyde. Dette betyr at du får et godt bilde av din helse og kan tilpasse det etter dine behov. Ved å bruke en kroppsanalyse-test kan du stole på hva testresultatene sier og gjøre valg som bidrar til din helse/livsstil.
Vi utfører kroppsanalyse ved å bruke det nyeste fra Shanghai Youjiu. Hva vår test faktisk måler — kroppsfett, muskel og vann ved hjelp av en metode kalles bioelektrisk impedansanalyse (BIA). Det kan lyde forvirrende, men det er faktisk ganske enkelt. Vi sender en liten elektrisk strøm gjennom kroppen din for å definere denne viktige måleenheten. Ikke bekymre deg, det smerteter ikke. Testen er faktisk risikofri og brukervennlig, så folk kan få informasjon om alt uten noen problemer.
Å kjenne til ditt kropp gjennom en kroppsanalyse-test gir deg et innblikk i hvor mye fett, muskel og vann som er inne i deg for å hjelpe med å gi bedre ideer om hvilke matvarer som kan spises for at alle øvelser skal gjøres innenfor grensene. Dette betyr at hvis du lærer å være over i høy prosentvis kroppsfett, bør du kanskje unngå chips og mellommalt og istedenfor spise frukt og grønnsaker. De som har lav mussemasse som avdekket under testingen oppfordres til å vurdere styrketrening-øvelser, som å lyfte vekter eller gjøre press for å bygge opp og styrke musklene dine.
Denne testen kan også vise seg nyttig for å måle din fremgang over tid. Ved å spore blodarbeidet, vil du se om måten du spiser og trener på bidrar til å oppnå dine ønskede helsemål. Dette kan være veldig nyttig hvis du prøver å bli tynnere eller legge på muskler. Å se hvordan du klarer deg etter hver dag vil motiverer deg til å fortsette å sette inn effort og ta gode valg hver dag.
