×
Štruktúra tela je ukazateľom odhaľujúcim nám celkové zdravie. Napríklad, vysoká percentuálna úroveň tukov môže naznačovať, že máte väčšiu pravdepodobnosť vytvoriť súvisiace zdravotné problémy, ako sú choroby srdca a diabetes. Naopak, ak máte viac svalov, môže to byť skutočne dobrá vec, pretože byť zdravejším znamená, že vaše telo je lepšie pripravené na riešenie stresu.
Ďakovi kontrole tela môžete lepšie pochopiť svoje zdravie a čo to pre vás znamená. Tento test vám pomôže lepšie pochopiť sústavu tela a ako tieto faktory môžu ovplyvniť vaše zdravie. Ozbrojení touto informáciou môžete začať robiť lepšie stravné voľby, ako aj iné životné voľby, ako je cvičenie a návšteva lekára.
Telo Scan (Pre teba, ak): Ak chceš strať váhu, byť v tvare alebo zlepšovať svoje tréningy, môže byť sken telá užitočný. Pomôže ti tiež udržiavať tvoje fitness ciele dosiahnuteľné. Hlavný príklad: Takže ak je tvoj cieľ znížiť percentuálne množstvo tukov v tele, môžeš vytvoriť tréningový plán, ktorý bude zameraný na spalovanie tuku aj na budovanie svalov.
S výsledkami skenu tela hneď za rohem môžeš ovládať svoje fitness ciele. Urobí presné merania, ktoré ukážu aktuálny stav tvého tela, a poskytnú odborné rady na poznat niečo nové pre výstup tvého tréningu. Dôležitejšie je, že naučenie sa, čo tvoje telo dokáže a čomu by mohlo zlepšiť, môže pomôcť predchádzať poraneniam, čo ti nebude len zlepšovať výkon v športe, ale aj vo všetkých aspektoch života.
Tvoj prístup k zdraviu je individualizovaný a kontrola tela blízko domovu môže veci dávať do perspektívy. Musíš vedieť, ako si bol utvorený (t.j. sústav tela) pre aktuálne postupovať! Ak je tvoj cieľ strat fat, nadváž miestne alebo jednoducho zostať v rovnakej podmienke, kontrola tela ti pomôže sa k tomu pohnúť a sledovať to.
Ako sa vaše úmerné množstvo tukov a svalov rozloží v tele, môže to veľmi ovlivniť celkové pohodu. Preto, ak máte nasbieraný vnitrozábonový tuk, ktorý spaluje svaly a váš metabolizmus sa začne spomaliť (čo znamená, že pre váš organizmus bude ťažšie produkovať energiu), čo môže spôsobiť zdravotné problémy, ako je choroba srdca. Na druhej strane, byť príliš slabý a chýbať sa vám svalová hmotnosť môže urobiť každodenné úlohy ťažšie, ako napríklad chodiť po schodoch alebo niesť nákup. Intuitívne si môžete predstaviť, ako distribúcia tuku a svalov ovplyvňuje vaše zdravie rôznymi spôsobmi; Nájdite sken tela blízko seba a uvidíte, čo vám ukáže výstup správy.
Skeny tela v Shanghai Youjiu sú dôkladné a výsledky poskytujú komplexný prehľad obsahu vašeho tela. Pomôžeme vám porozumieť, čo môžu vaše merania znamenať a ako môžu ovplyvniť vaše zdravie. Okrem toho vám pomôžeme naplánovať najlepšie spôsoby, ako dosiahnuť vyváženú štruktúru tela a udržať ju zdravou aj v pokročilejšom veku.
