×
Склад тіла є показником загального здоров'я. Наприклад, висока відсоткова вміст жиру може свідчити про те, що у вас є більша ймовірність розвитку пов'язаних проблем со здоров'ям, таких як хвороби серця та діабет. З іншого боку, якщо у вас більше м'язів, це, навпаки, добре, тому що бути здоровим означає, що ваше тіло краще підготоване до справжнього стресу.
Перевірка складу тіла дозволить вам краще зрозуміти ваше здоров'я і що це означає саме для вас. Пройдя цей тест, ви краще зрозумієте склад своєї фігури і як ці фактори можуть впливати на ваше здоров'я. Маючи цю інформацію, ви можете почати приймати кращі рішення щодо харчування, а також інші життєві вибори, такі як вправи та візити до лікаря.
Сканировання тіла (Якщо вам потрібно): Якщо ви хочете скинути вагу, прийти у форму або покращити свої тренування, скан тіла може бути корисним. Він також допомагає зробити ваші фітнес-цілі досяжними. Головний приклад: Отже, якщо ваша мета - знизити відсоток жиру у тілі, ви можете створити план тренувань, який буде спрямований на спалення жиру та набір м'язів одночасно.
З результатами сканування тіла неподалік, ви зможете володіти своїми фітнес-цілями. Воно зробить точні виміри, що вказують на поточний стан вашого тіла, і надасть експертні поради для отримання нових результатів від тренувань. Більш того, дізнавшись, у чому ваше тіло добре вражає, і над чим слід працювати, ви зможете уникнути травм, покращивши себе не тільки у спорту, але й у всіх аспектах життя.
Ваш підхід до здоров'я є індивідуальним, і перевірка стану вашого organismu вдома може поставити речі на свої місця. Вам необхідно знати, як ви устроєні (тобто склад вашого тіла), щоб діяти відповідно! Якщо ваша мета - втрачати жир, набирати м'язову масу або просто залишатися в тому самому стані, перевірка тіла допоможе вам рухатися до цієї мети і вести її підлік.
Як ваша пропорційна кількість жиру та м'язів у тілі може надзвичайно впливати на загальне самопочуття. Отже, якщо ви накопичили внутрішній жир, що спалахує м'язи, і ваш обмін речовин почне повільніше працювати (це означає, що стає важче вашому тілу виробляти енергію), що може призвести до проблем з здоров'ям, таких як хвороби серця. З іншого боку, бути занадто слабким і мати недостатньо м'язової маси може складати труднощі з повсякденною діяльністю, наприклад, підніматися по сходах або підносити покупки. Інтуїтивно ви можете зрозуміти, як розподіл жиру та м'язів впливає на ваше здоров'я різними способами; знайдіть сканування тіла поблизу, і ви побачите, як це працює за допомогою виводу звіту.
Сканировання тіла в Shanghai Youjiu є дотошним, а результати дають всебічний огляд стану вашого тіла. Ми допоможемо розуміти, що значать ваші виміри та як вони можуть впливати на ваше здоров'я. Крім того, ми допоможемо вам визначити, як найефективніше привести склад тіла в норму і зберегти його здоров'ям на протязі багатьох років.
