×
Тіло в кінцевому рахунку є структурою, яка допомагає йому містити певні властивості, через які ця дійсність може розвиватися, тому чи думали ви коли-небудь про те, як ваша сутність працює через фізичну особистість? Краще розуміння свого тіла може призвести до кращих вибірів для здоров'я у вівторок. Чудовий підхід до цього - це вимірювання ваги Z-body. Шанхай Youjiu Тут ви отримуєте можливість біоімпедансовий склад тіла що дає нам змогу заглянути всередину нашого тіла, щоб залишатися здоровими і фітнес-справними - розумніше!
Далі також розглядається скан ваги тіла. Він показує вам вимірювання ваги та відсотка жиру в тілі. Отже, важливо знати ці значення, оскільки ваша вага та рівень жиру можуть мати значні наслідки для вашого здоров'я. Якщо ви маєте великий відсоток жиру, то це може призвести до деяких хвороб. Такі проблеми варіюються від легких до серйозних, таких як хвороби серця, діабет і гіпертонія. Саме тому так важливо знати ці речі про своє тіло!
Прочитайте самі: ваша вага показує багато речей, деякі з яких ви побачили і запам'ятали. Вона розповідає вам про такі параметри, як маса м'язів, густину кісток і вміст жиру у тілі. Це корисно знати, щоб бути свідомими необхідних змін.
Залишайтесь захоплені — Чим більше ви знаєте про своє тіло, тим легше вам буде запалитися ентузіазмом для досягнення великої цілі у вашому списку. Це дозволяє вам бачити, наскільки краще ви стали з часом, і відстежувати свій прогрес. Це може надати вам почуття гордості та мотивувати до подальшого руху.
З науковою підтримкою всього процесу, у bia для аналізу складу тіла різних частинах вашої анатомії вимірюються показники. Спосіб роботи машини полягає у тому, щоб пройти через ваше тіло маленькими електричними сигналами для виміру відсотка жиру та інших показників здоров'я. Це абсолютно безпечне, і це нічого не болить. Вона вимірює опір, який стикається сигнал при русі через кожну частину нашого тіла. Більший опір означає більшу кількість жиру у тканині. Це дозволяє машині визначити ваш відсоток жиру.
Найкрупніша перевага отримання скану ваги тіла полягає в тому, що він дійсно може покращити ваші результати в залі. Після отримання скану співпрацюйте з MD Performance або іншим тренером, щоб зрозуміти, що саме відбувається саме У ТВОЄМУ ТІЛІ, для покращення продуктивності. Наприклад, ви можете зосередитися на наростанні м'язів або втраті жиру, залежно від того, що саме ви хочете отримати від свого фітнес-режиму. Цей підхід може допомогти вам краще виконувати вправи, а як наслідок швидше досягати своїх фітнес-цілей.
Хоча скан ваги тіла є корисним, вони також проводяться лише періодично. Таким чином, ви можете виміряти свої досягнення та придрžатися плану навчань. Зазвичай, ви повинні коригувати свій план стільки ж разів. Камерон, харчування та вправи: кожне нашої тіло робить щось інше — оскільки єдиним правилом пубертатного періоду є те, що правил немає. Роблячи регулярні скани, ви можете контролювати, як змінюється ваше тіло, і що може потрібувати коригування.
