Комбиниране на тестване за състав на тялото с носими устройства
Предани и усърдни, със силно тяло, ум и дух. Пазете себе си – следете новините и спазвайте социалното дистанциране. Грижете се за себе си – следете кога сме здрави. Тестването за състав на тялото и носимите устройства са инструменти, които можете да използвате, за да постигнете това. Това ни помага да проследяваме напредъка си по отношение на промените в телата си и как те стават по-добри.
Интегриране на носими устройства с тестване за състав на тялото
Това са устройства, които могат да се носят на тялото ни, за да записват информация като сърдечен пулс, извървени стъпки и при някои устройства – сън. Тези гаджета действат като личен асистент, който ни държи информирани за нашето здраве и целите ни за отслабване. Носимите устройства ви отвеждат до около 80% от пътя, а анализ на състава на тялото тестването ви издига още няколко степени нагоре.
Хибридизиране на телесния състав с носими устройства
Тестването на телесния състав записва мускулна маса, процент телесни мазнини, хидратация и много други параметри. Тези данни могат да бъдат комбинирани с информацията от нашите носими устройства, за да получим цялостна представа за физическата си форма. Например, ако анализатор за телесна композиция показва, че сме набрали мускулна маса, а нашето носимо устройство показва, че тренираме с по-нисък сърдечен пулс; можем да променим дизайна на нашия тренировъчен план въз основа на тази информация.
Носимите устройства и тестването на телесния състав работят отлично заедно
Има много предимства при комбинирането на носими устройства с тестване на телесен състав. Можем по-добре да следим напредъка си, да поставяме постижими цели и да вземаме по-обосновани решения за здравето си. Ако забележим, че процентът на телесните мазнини намалява, но мускулната маса не нараства, може да е необходимо да преоцените хранителния режим, за да увеличите приема на протеин.
Максимизирайте пътуването си към благополучие: тестване на телесен състав и носими устройства
Комбинирането на тестване на телесен състав с носими устройства е начинът, по който повишаваме грижата за благополучието си. Ние знаем как се променя тялото ни с течение на времето, виждаме в каква посока искаме да поемем и правим промени в ежедневието си съответно. Тези машина за анализ на телесната композиция устройства ни позволяват да останем на пътя към здраве и щастие.
Накрая, страхотно е да използвате носими устройства в комбинация с тестване на телесния състав, за да проследявате напредъка и да виждате как се отнасяме към телата си. Когато съчетаем тези две неща, получаваме по-пълна картина за здравето и можем да започнем да живеем здравословно, вместо просто да лекуваме симптоми. Така че, какво още чакате?! Опитайте някои продукти от YOUJOY, за да подкрепите своята здравна и фитнес пътешествие днес.