×
Avšak nejde o běžný druh tuku jako ten v podbřišníku nebo v klopu [klopu kenguru]. Tento typ tuku obklopuje důležité orgány, jako je jatero a ledviny, které potřebujeme pro správné fungování našeho těla. Vnitřní tuk není nutně stejný jako vnější tuky, které snadno vidíme, například kolem břicha nebo na nohou; odkazuje se na vnitřní a organický tuk, který potřebujeme pro přežití [1]. Tato znalost o vnitřním tuku je tak důležitá, protože měření nám mohou ukázat, jak zdraví nebo nemocní jsme, a co musíme dělat pro udržení dobrého zdraví.
Vnitřní tuk je jednou z největších součástí pro život v dobrém zdraví, pochopení našeho zdravotního stavu a pomáhá nám při zlepšování našich životů. Vnitřní tuk může způsobit vážné zdravotní problémy a nemoci. Tyto onemocnění sahají od srdcových chorob přes diabetes po vysoký krevní tlak. Tyto problémy mohou ovlivňovat, jak se cítíme denně, a vyvíjet se větší problémy, pokud nejsou kontrolovány. Váš vnitřní tuk není viditelný, takže existují zařízení a metody, které vám pomohou posoudit, kolik jste ho nasbírali. Chcete vidět, kolik toho máte uvnitř svého těla? Zvenku to vypadá normálně, že? Ale existuje jeden způsob, jak na to můžeme pohlédnout, který se nazývá sken.
Skenování hlubokého břišního tuku je dobrým způsobem, jak pochopit většinu skrytých zdravotních rizik, o kterých nevíme. Tento druh tuku je uvnitř – neviditelný pro lidské oko – a může se nahromadit bez našeho vědomí. Mít test bioimpedance — řekne nám to přesné množství našeho vnitřního tuku a jak moc jsme nakloněni budoucím zdravotním problémům. To je tak důležité, protože nám ukazuje, jestli máme vysoké množství vnitřního tuku, co s tím informací VŮBEC DĚLAT?!
Skenování tuků v orgánech je dokonce vylepšenější a přesnější metoda znázornění našeho zdraví než některé alternativní metody. BMI (index tělesné hmotnosti) může měřit pouze viditelný tuk na povrchu našich těl, například ten, který je venku. Skenování vnitřního tuku je lepší, protože zahrnuje všechny viditelné i skryté tuky, což nám pomáhá lépe pochopit riziko pro naše zdraví. Čím lépe znajeme svůj vnitřní tuk, tím lépe rozhodujeme o zdraví a životě obecně.
Víme, že příliš mnoho vnitřního tuku je pro nás škodlivé. To může zvýšit pravděpodobnost výskytu chronických zdravotních problémů, jako jsou srdeční onemocnění, diabetes nebo hypertenze. Přebytek podbřišního tuku donutí naše orgány pracovat tvrději, než by měly. Nakonec, když máme příliš mnoho vnitřního tuku, tlačí na orgány a komplikuje jejich funkci. Může to přidat stres, který komplikuje spolupráci orgánů v harmonii. Na dlouhodobé úrovni to může vést ke více zdravotním problémům, což je důvod, proč je důležité poznat některé z těchto smrtelných rizik spojených s příliš velkým množstvím vnitřního tuku. Toto pochopení nás může inspirovat žít zdravější životní styl, abychom neměli příliš mnoho břišního tuku.
Pozdravujte naše zdraví a lépe si rozumění. Co můžeme zjistit z běžného skenování tuku: - Zjistíme, jak filtrujeme vnitřní tuky kvantitativně a uvidíme, jaká množství by měla být v minimálním rozsahu a co znamená vysoká úroveň rizika pro zdravotní problémy. Jsou pozitivní v našem životě při odstraňování autority peněz, když chápejeme zdravotní riziko. No, možná by stačilo, abychom vylepšili naši obecnou stravu, nebo snad potřebujeme více cvičit. A pokud máme nějaké zdravotní starosti, pak je samozřejmé, že má smysl zavolat doktorovi a zeptat se, jak můžete zabránit tomu, abyste nemocněli.
