Dokumentujte a spravujte svůj pokrok s přesností. Sledujte změny svého těla: Když začnete novým cvičebním režimem a chcete být fit, je velmi důležité sledovat změny svého těla v průběhu času. Ale jak opravdu víte, zda všechna ta tvrdá práce stojí za to...
Zobrazit víceJak BIA funguje?* Možná se ptáte, jak se BIA provádí? Je to opravdu velmi jednoduché! Když stojíte na speciálním zařízení používaném pro analýzu složení těla, prochází vaším tělem malý elektrický proud. Tento proud je...
Zobrazit víceChcete vědět, jak vaše tělo funguje? Je důležité znát a rozumět svému tělu, když máte cíle jako například ztráta váhy, stavba svalů nebo jednoduše cítit se zdravěji a více energizovaně. Bez ohledu na cíl, než uděláte něco jiného, je nezbytné...
Zobrazit víceTakže teď si prohlédneme další dvě zábavné formy fitness, které praktikují mnoho lidí po celém světě, aby zůstali ve formě – jde o jógu a pilates. Tyto cviky můžete provádět, abyste zvýšili svoji sílu, pružnost, relaxovali a snížili stres. ...
Zobrazit víceObrovský počet lidí chodí do posiloven, aby se zlepšil ve své fyzické kondici a zdraví. Chtějí se cítit lépe a být lepší. Jak ale zjistit, zda se skutečně zlepšujete a získáváte na síle? Pomoci může velmi užitečný nástroj — bio...
Zobrazit vícePokud si přejete udržovat dobré zdraví a být silní, je velmi důležité, abyste věděli, co se vnitřně v těle děje. V Brazílii lidé často využívají konkrétní typ přístrojů pro bioelektrickou impedanční analýzu. Jsou to přístroje,...
Zobrazit vícePilates, o tom jste slyšeli, že ano? Je to příjemná forma cvičení, která vás udělá lépe balancujícího, silnějšího a pružnějšího. Pokud jste to ještě nevyzkoušeli, měli byste to udělat! Bez ohledu na věk a úroveň kondice - vy...
Zobrazit víceAnalýza vnitřního tuku Porozumění vážnosti rizika diabetes Aktuální metody odhadu vnitřního tuku jsou nepřímé a nesprávné, čímž jsou neefektivní pro posouzení celkového zdravotního rizika a dlouhodobé sledování. Odhad vnitřního tuku pomocí...
Zobrazit víceChcete zkontrolovat zdraví svého těla? Právě zde přicházejí analyzátory složení těla; skvělé nástroje, které vám mohou pomoci pochopit, z čeho se skládáte. Můžou být prospěšné pro vaše zdraví a k dosažení fitness cílů. Se spoustou firem a...
Zobrazit víceCo je chytrý analyzátor složení těla? Někdy jste se zamýšleli nad tím, jaký procentuální podíl vašeho těla tvoří tuk nebo svaly? Nebo jste se možná ptali, kolik kalorií by člověk měl denně přijímat, aby udržoval zdravé tělo? Chytrý analyzátor složení těla X-ONE SE...
Zobrazit víceRádi byste své tréninky v tělocvičně udělali o úroveň zajímavější a dělali věci ještě zajímavější? Rozvažujete, jak použít nejnovější a úžasnou technologii pro dosažení vašich zdravotních cílů? Pokud ano, pak se podívejte na top 3D tělesné skenování...
Zobrazit víceVšichni máme tělo. Náš tělesný materiál obsahuje život a prostřednictvím něj můžeme dělat, myslet a skoro všechno dělat každý den. Nemohli bychom hrát, učit se ani dělat své oblíbené věci bez našich těl. Musíme se více učit o tom, jak...
Zobrazit více