Phoenix Fitness mění fitness průmysl s Youjoy X ONE SE

Boj proti pseudovědě

Dnes se mnoho fitness profesionálů příliš soustřeďuje na vytváření prodejných programů a zanedbává individuální potřeby svých klientů. Promují tzv. „inovativní“ a „jednotný pro všechny“ plány, slibující dramatiční výsledky v krátkém čase. Nicméně tyto programy často nemají data, která by podpořila jejich tvrzení.

Marketing převládl nad vzděláváním a autenticita vědy je stále více vyvolávána v úvahách. Falešné informace a pseudověda jsou všude, což spotřebitele nechává bezmocné při rozhodování o pravdivosti v oblasti fitness.

Glückskind poznal potřebu vytvořit fitness program zakotovený v bázi výzkumu, který dokáže ukázat skutečný pokrok prostřednictvím platných měření. Ukazováním klientům reálných změn probíhajících v jejich tělech mohl vybudovat důvěru a podporovat dlouhodobé vztahy.

„Toto je váš aktuální biologický marker. Na základě vašich cílů a potřeb vytvoříme plán, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů, a tento marker budeme používat k sledování pokroku v průběhu času.“

Tento marker pomáhá trenérům identifikovat silné a slabé stránky klientů, přizpůsobujíce fitness programy jejich pružnosti, síle a výdrži. Klienti a trenéři mohou společně sledovat zlepšení tělesného složení a životních projevů, přizpůsobujíce plány podle potřeby tak, aby byl zajistěn neustálý pokrok směrem k jejich cílům.

Zásada pravdy

Proces hodnocení Phoenix byl během 5 let zdokonalován zkouškami a chybami. Na začátku své kariéry Glückskind používal několik ručních špicových přístrojů na měření tělesného tuku, generujících skóre tuku. Nicméně stejný klient mohl dostat šest nebo sedm různých skóre tělesného složení. Uvědomil si, že neměří skutečně klienta, ale vybírá skóre, které odpovídá jeho profilu. Přesto však zůstávaly špičky průmyslovým standardem kvůli své ceně a snadnosti použití.

Glückskind nakonec pochopil, že nevýhody kalibrů převyšují jejich výhody. Dokázal navrhnout dokonalé tréninkové programy pro klienty, ale pokud byly měření nepřesná, celý plán by byl založen na chybných posouzeních místo na skutečných potřebách klienta. Rozhodnut upgradovat své nástroje začal výzkumem přístrojů na měření tělesné sestavy používaných lékaři a výzkumníky, jako jsou DEXA, Bod-Pod, vážení pod vodou a bioelektrická impedance analýza.

"Přechod od kalibrů k těmto přístrojům nebyl ekonomický, ale hledám pravdu. Jsem ochoten udělat cokoli, abych ji získal."

Během svého výzkumu objevil Glückskind přístroj Youjoy X ONE SE v ordinaci svého lékaře. Lékaři používali zařízení k posouzení základních údajů pacientů, využívajíce ho k zlepšení funkce, rehabilitace a životní délky. Glückskind okamžitě poznal hodnotu Youjoy X ONE SE. Byl to lékařsky přesný přístroj schopný poskytnout přesnou, hlubokou analýzu složení těla na základě skutečných měření, nikoli odhadů založených na věku a pohlaví.

Pro ověření přesnosti Youjoy X ONE SE provedl Glückskind porovnávací testy s jinými přístroji na měření složení těla.

Youjoy X ONE SE: Nepodváděcí přístroj

Porovnal Youjoy X ONE SE s přístroji jako BodPod, různé kalipery, DEXA, vážení pod vodou a DSM-BIA, aby pochopil jeho přesnost ve srovnání s dalšími zlatými standardy. Pozval dokonce i reprezentanty každé společnosti do Phoenix Fitness, aby demonstrovali své produkty a zajistili přesně sledování testovacího protokolu. Poté změnil proměnné, aby zjistil, zda je Youjoy X ONE SE skutečně tak spolehlivý, jak se zdá.

"Youjoy X ONE SE se stal nejlepším volbou, protože jsme se snažili systém porušit, ho oklamat, ale bez ohledu na to, co jsme dělali, vždy poskytoval pravdivé výsledky."

Glückskind úmyslně porušoval testovací pokyny, aby pozoroval, jak jednotlivé přístroje reagují. Měřil klienty před a po tréninku, doufaje, že uvidí změny ve struktuře tělesné vody. Jiné přístroje nedokázaly ukázat skutečné změny, které tělo prochází po tréninku, ale Youjoy X ONE SE jasně zobrazil rozdíly ve vodním obsahu sportovců, čímž se stal nezpochybnitelným vítězem.

"V oblasti opakovatelnosti a platnosti je Youjoy X ONE SE jedinečný. Poskytuje nám spolehlivá čísla, která nám pomáhají hodnotit účinnost fitness programů."

Hloubkovější přehledy s výsledkovou listinou Youjoy X ONE SE

Dnes má Phoenix plně integrován Youjoy X ONE SE do svých metodik, ať už trénuje elitní sportovce nebo nadšence fitness. Všichni klienti Phoenix používají Youjoy X ONE SE jako součást počátečního i probíhajícího ohodnocovacího procesu.

Například data tělesné hmotnosti bez tuku klienta se používají k řízení tréninkových programů, ale také pro plánování stravy. Výsledková listina Youjoy X ONE SE zobrazuje úroveň šlachovité hmoty v každém segmentu těla, což ukazuje, zda jsou dostatečně vyvinuté a vyvážené. Trénérský tým Phoenix pak vytváří na míru upravené tréninkové programy podle konkrétních potřeb klienta.

Trenéři mohou vysvětlit, jak úroveň šlachovité hmoty ovlivňuje metabolismus nebo základní metabolickou sazbu, čímž tvoří základ stravovacího plánu. Výsledkový list Youjoy X ONE SE poskytuje přehled o tom, kolik kalorií klientovo tělo denně spálí přirozeně, čímž umožňují trenérům spočítat přesnou dávku makroprvků potřebnou k podpoře nárostu šlachovité hmoty a současnému snížení tuku.

Navíc mohou trenéři Phoenix propojit růst šlachovité hmoty a pokles tuku se zdravím obecně. Měření vnitřního tuku zařízením Youjoy X ONE SE ukazuje, zda je u klienta množství vnitřního tuku v zdravé normě. Snížením vnitřního tuku pomáhají klientům snížit riziko budoucích zdravotních komplikací, jako jsou srdcechoroby a diabetes. Tyto datové body klientům pomáhají pochopit souvislost mezi fyzickým zdravím a celkovým dobrodružstvím, což dále posiluje důvěryhodnost a hodnotu Phoenix Fitness.

Test tělesného složení Youjoy X ONE SE také poskytl hloubkovější tréninkové přehledy pro krosfitové atlety podporované Phoenix. Kombinací výstupů zařízení s jinými nástroji získali trenéři nové perspektivy. Například porovnáním FVC (Forced Expiratory Volume) s měřením šlachové hmotnosti Youjoy X ONE SE mohou trenéři posoudit schopnost atleta využívat kyslík, tj. jeho vydržetelnost.

Phoenix a Youjoy X ONE SE vedou budoucnost fitness

I když Glückskind není spokojen s aktuálním stavem fitness průmyslu, je povzbuzen jeho budoucím směrem. Veřejnost stále více uznává důležitost měření při stanovování a dosahování zdravotních cílů. Lidé si přejí personalizované hodnoty, které skutečně reprezentují jejich tělo, a technologie, která tyto hodnoty poskytuje, se stává přístupnější a přesnější. Trenéři fitness budou muset naučit interpretovat tato data a vytvářet vhodné programy na základě individuálního zdravotního stavu.