×
BIA — Bioelektrisk Impedansanalyse Dette er en simpel og ikke-invasiv måde at scannen, hvad der er inde i din krop uden nogen smerte. BIA Body Scan bruger små elektriske signaler, der passer via fysetikken. Den kan estimere muskel, fedt og vand i kroppen gennem disse signaler. Denne information vil give dig en nøjagtig spejling af, hvad din krop har brug for.
Okay, så hvorfor er det virkelig vigtigt at vide, hvad du har i din krop? Hvad betyder det at kende din kropsmassefordeling for dig, og hvordan kan denne information hjælpe dig med at træffe bedre beslutninger med hensyn til sundhed? For eksempel, hvis scannen fortæller dig, at der er for meget fedtmasse i din krop, betyder det enten at spiseforanvendelsen eller øvelserne skal ændres for at reducere dette beløb. Denne viden kan redde dit liv.
Hvis du ved, hvad din krop består af, er det den første skridt mod at sætte mål. At vide, at du skal tabe vægt eller opbygge muskler, er handlingssikkert. Det kan være noget så enkelt som at spise sundt, få mere motion eller endda drikke vand. Disse ændringer vil være nyttige for at føle sig godt og forbedre fysisk sundhed.
Hvis skanningen vender tilbage og siger, at du har 35% kropsfedt, måske et vægttabsprogram? Denne rutine kan være noget som et ernærings- og træningsprogram. Imodfør kan skanningen vise, at du er dehydrateret og bør opmuntre dig selv til at drikke mere vand hver dag.
BIA Body Scan — Dette er en af de fremragende måder at se på dit legeme i forhold til blot at veje sig på en vaegt. Eller når du træder på vaegten, og den kun giver dig et tal. Vel, BIA Body Scan fordeler dit legeme i dets bestanddele — hvor meget fedt og muskelmasse har du?
Denne dybere indblik kan give indsigt i aspekter af dit legeme, du måske ikke var klar over før. For eksempel, hvis du har muskler i dage, men svage knogler, så måske overveje at træne med nogle øvelser eller spise fødevarer, der hjælper med at bygge stærkere knogler. At forstå denne information giver dig mulighed for bedre at planlægge din sundhed.
BIA Body Scan giver dig informationen til at gøre dette, og derefter måle hvor vellykket du er ved at holde fast ved dine mål. Så hvis dit mål er muskelbygning, kan du fra tid til anden se, hvor mange resultater der kommer frem med skanningshjælp. Når det kan være super motiverende at se, hvordan du kommer i gang!
