Tilgå os

Er du enig med at abonnere på vores seneste produktindhold

kropskompositionstest

Du går op på en bioimpedance kropssammensætning vægtskala, som ligner en forstørret badeværelsesvægt, men du holder fast i denne lille håndtag, der ligner et håndholdt apparat. Dette apparat sender en lille elektrisk strøm gennem din krop. Det her kan virke overvældende på første øjekast, men tro mig, det gør ikke ondt på nogen måde og er fuldstændig sikkert. Strømmen rejser gennem din krop, og apparatet måler, hvor lang tid det tager. Denne information giver et billede af, hvad din krop består af, hvilket igen giver os en ide om, hvor sund du er.

At forstå, hvad dit kropsmål består af, kan hjælpe dig på tusindvis af forskellige måder. En måde, der kan give dig 'dybere indsigt i din vægt' ved at vise dynamiske tendenser over tid og forklare, hvorfor de muligvis stiger eller falder. Nogle gange kan din tanke være, at alle andre tager på eller mister vægt - hvorfor ikke jeg? Hvis du vil vide din sammensætning, kan en test af kropssammensætning måle volumet af hvert kompartement. Det kan også hjælpe dig med at sætte fitnessmål og blive sund. For eksempel, hvis du vil tabe noget fedt eller opnå mere muskelmasse, vil at kende din kropssammensætning fortælle den rigtige vej. Det kan også hjælpe dig med at afgøre eventuelle sundhedsrisici, hvis der er nogen.

Fordelen ved en kropskompositionstest

Hvis der er mere fedt end muskelmasse i din krop, er chancen for at blive syg med noget sådant som hjertesygdom højere. Dette kan også sætte dig på højere risiko for at blive syg senere. For lidt musculær væv imidlertid betyder, at du lettere rammes af skader under aktiviteter eller sport. Så bundelinjen er, at en bia for kropssammensætning giver dig grundlæggende oplysninger om, hvordan du skal behandle din kost og øvelsesmønster for at... Du kan få opdaterede resultater vedrørende din fysiske sundhed salario nm.

Forståelse af kropssammensætning og hvorfor den er vigtig Det er afgørende at notere med hensyn til kropssammensætning, at tallet på vægtskalaen alene ikke forklarer, hvilken slags sundhed du er i. Jeg kunne have samme vægt som det pige derover, men have en helt anden krop! Så det er meget vigtigt at have en nøjagtig måling af din fedtprocent. Den fortæller os din kropsfedt og muskelmasse, hvilket muligvis ikke er meget forskelligt fra at udtrykke et tal.

Why choose YOUJOY kropskompositionstest?

Relaterede produktkategorier

Kan du ikke finde, hvad du leder efter?
Kontakt vores konsulenter for flere tilgængelige produkter.

Bed om et tilbud nu

Tilgå os