×
Έχεις ποτέ σταματήσει να σκεφτείς τι υπάρχει μέσα στο σώμα σου, εκτός από τα κόκαλα και τα όργανα; ΠΟΛΥ περισσότερα από ότι νομίζεις! Αυτό είναι γιατί το σωματικό λίπος και το ιστό των μυών είναι δύο διαφορετικοί τύποι ιστών. Αυτοί οι ιστοί λειτουργούν κάθε ένας με διαφορετικό τρόπο στη λειτουργία του σώματός σου. Η σύνθεση του σώματός σου είναι η ποσότητα κάθε τύπου ιστού που έχεις στο σώμα σου. Είναι χρήσιμο να το ξέρεις για τον εαυτό σου, πόσο καλά είσαι και ποια μέρη μπορεί να έχουν περισσότερη επιρροή από άλλα. Τώρα με το σύνθεση Σώματος με Βιωμπεδάνς της Shanghai Youjiu, μπορείς να δεις το δικό σου σωματικό τύπο πιο ξεκάθαρα και να μάθεις για την Υγεία σου!
Θα ήταν εντυπωσιακό αν μπορούσες να βρεις απλώς τι να κάνεις στην ακριβή σειρά, σωστά; Λοιπόν, μπορείς με την μηχανή σάρκου σάρκας της Shanghai Youjiu. Αυτή η μηχανή χρησιμοποιεί τις πιο προηγμένες τεχνολογίες για να σου παρέχει ουσιαστικές πληροφορίες για τη σύνθεση του σώματός σου. Μετράει πράγματα όπως το λιποίδης του σώματός σου και τη μάζα των μυών. Αυτή είναι πολύ σημαντική πληροφορία γιατί σου φέρνει τον νου στο παιχνίδι και θεσπίζει μια βάση για επιτυχείς στόχους φιτνέσ. Εάν προσπαθείς να προσθέσεις περισσότερη μυϊκή μάζα ή να αφαιρέσεις λίπος, η γνώση της σύνθεσης του σώματός σου μπορεί να βοηθήσει να δημιουργήσεις ένα σχέδιο για να εργαστείς προς αυτούς τους στόχους.
Πιθανώς έχετε ακούσει τη φράση, "δεν μπορείς να διαχειρίζεσαι αυτό που δεν επιτρέπεις. Αυτό είναι πολύ αληθινό και για την υγεία και τη φυσική σας. Για τον λόγο αυτό, η Shanghai Youjiu bia για σύνθεση σώματος είναι σημαντικό. Επιτρέπει να λάβετε ακριβής δεδομένες για τη σύνθεση του σώματός σας, που είναι απαραίτητη για να ζήσετε υγιή και να αποδίδετε σε υψηλό επίπεδο στον αθλητισμό ή άλλες δραστηριότητες. Αυτό σημαίνει ότι, για παράδειγμα, αν θέλετε να γίνετε πιο αποτελεσματικοί στο ποδόσφαιρο ή το μπάσκετ, η γνώση της σύνθεσης του σώματός σας μπορεί να σας ενημερώσει ακριβώς πόση μυϊκή μάζα χρειάζεται να αναπτύξετε, αντί να επικεντρωθείτε μόνο σε διατροφικές εισροές που σχετίζονται με την αύξηση του βάρους. Και αυτή η γνώση θα σας βοηθήσει να εκπαιδεύεστε καλύτερα και, τελικά, να βελτιώσετε την απόδοσή σας.
Οι πληροφορίες για τη σύνθεση του σώματός σας θα σας δώσουν απαντήσεις για τη γενική υγεία σας. Αν ανακαλύψετε ότι το ποσοστό της λιπομάζας σας υπερβαίνει, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί κάποιος να αλλάξει τη διατροφή και την άσκηση για να βελτιωθεί. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προστατευθείτε από μέλλοντα υγειονομικά προβλήματα, όπως η καρδιακή ασθένεια και η διαβήτης.
Έτσι, γιατί σημαίνει κάτι η σύνθεση του σώματος κάπως — τι περιλαμβάνουν όλα αυτά τα 3 συστατικά στην εγχώρια καταναλωτική μονάδα σου; Για να απαντήσουμε σ' αυτή την ερώτηση, ας κοιτάξουμε πιο κοντά τις διάφορες ιστολογικές ομάδες στο σύστημά σου. Η πιο σημαντική από όλες είναι ότι τα μυϊκά είναι για την κίνηση και φυσικές δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, το πήδημα ή το παίζιμο παιχνιδιών. Αλλά και το λίπος είναι απαραίτητο, προστατεύει τα όργανά σου, σε κρατά ζεστό και βοηθά να δώσει ενέργεια όταν χρειάζεται. Το νερό είναι επίσης απαραίτητο για ορισμένες σωματικές δραστηριότητες. Διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματός σου και μεταφέρει ιστοτροφικά στοιχεία σε όλο τον ανθρώπινο οργανισμό.
Όταν η ανάλογη σχέση μυών, λιπών και νερού στο σώμα είναι ισορροπημένη, τότε ένα τέτοιο κατάσταση ονομάζεται υγιής σύνθεση. Εάν όμως η σύνθεση του σώματός σας δεν είναι πολύ καλή, μπορεί να προκύψουν προβλήματα. Για παράδειγμα, να είσαι υπερβαρικός ή παχυσαρκής αυξάνει τις πιθανότητες να αρρώστεψεις, γιατί να φάεις πολύ λίπος θα σε κάνει να κερδίσεις πολλά επιπρόσθετα και αναγκαία κιλά. Για αυτό είναι σημαντικό να είσαι ενημερωμένος για τη σύνθεση του σώματός σου και να την κατευθύνεις ανάλογα.
Εντάξει, συνέβη να κάνουμε ένα σκάν με το Shanghai Youjiu. Φοράτε ελαφρά ενδυματα και αφαιρείτε όλα τα μετάλλινα αντικείμενα όπως δαχτυλίδια και ρολογιά. Αυτό είναι απαραίτητο για να λειτουργήσει σωστά το σκάν. Μετά θα βγείτε από τη μηχανή. Αυτές οι μηχανές χρησιμοποιούν μια χαμηλή ηλεκτρική ροή για να ελέγξουν τη σύνθεση του σώματός σας. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται λίγο δεινωδές, μην αγωνίζεστε! Το σκάν είναι γρήγορο, γίνεται σε λιγότερο από ένα λεπτό και αναίμωτο.
