×

Η χρήση υπολογιστικής τεχνολογίας για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης αποτελεί μια τρέχουσα τάση στην αγορά του fitness. Ολοένα και περισσότεροι υγειονομικοί σύλλογοι προσφέρουν έξυπνους αναλυτές σύστασης σώματος για να βοηθήσουν τα μέλη να πετύχουν τους στόχους τους ως προς την υγεία και το fitness.

Το πλεονέκτημα των έξυπνων αναλυτών σύστασης σώματος είναι ότι παρέχουν ακριβείς

Και λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη σύσταση του σώματος ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής μάζας, αναλυτής λιπών σώματος ποσοστού λίπους καθώς και της υδροδιατροφής. Οι πληροφορίες αυτές είναι απαραίτητες για τη δημιουργία ενός προσωποποιημένου πρωτοκόλλου προπόνησης που να ταιριάζει στο άτομο.

Με αναλυτή σύστασης σώματος χωρίς ποσοτικές πληροφορίες

Οι προπονητές fitness μπορούν τελικά να κατανοήσουν τη σύσταση του σώματος των πελατών τους και να σχεδιάσουν προπόνηση η οποία είναι βελτιστοποιημένη ώστε να επιτυγχάνονται τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Αυτό επιτρέπει στοχευμένες προπονήσεις οι οποίες μπορούν να επικεντρωθούν σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος και επίσης να απευθύνονται στη δύναμη, την ευλυγισία ή την αντοχή, ανάλογα με τους στόχους του κάθε ατόμου.

Η βελτίωση της εμπειρίας των μελών με προσαρμοσμένες υγειονομικές επισκοπήσεις είναι ένα ακόμη πλεονέκτημα των έξυπνων αναλυτών σύστασης σώματος.

Εάν οι προπονητές fitness μοιραστούν με τα μέλη μια ολοκληρωμένη εικόνα της σύστασης του σώματός τους, μπορούν να συνεργαστούν με τα μέλη για να θέσουν στόχους βασισμένους σε αυτό που είναι εφικτό και να παρακολουθούν την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου.

Επιπλέον, έξυπνη ανάλυση σύστασης σώματος καλύτερες κλίμακες αναλυτή λιποτυπιών μπορεί να απλοποιήσει τη διαδικασία παρακολούθησης της προόδου και της θέσης στόχων παρέχοντας ακριβείς μετρήσεις σημαντικών υγειονομικών μετρικών. Αυτό βοηθά τα μέλη να μετρούν πιο ακριβώς την πρόοδό τους και να κάνουν οποιεσδήποτε απαραίτητες τροποποιήσεις στα προγράμματα άσκησής τους.

Προσθέτοντας αναλυτές σύστασης σώματος στη δομή σας

Σας βοηθά να μένετε ενημερωμένος σε έναν τομέα που καθοδηγείται από δεδομένα. Καθώς όλο και περισσότερα άτομα ανακαλύπτουν τρόπους για να μηχανή πλήρους αναλυτικού σώματος επιτυγχάνουν τους στόχους τους όσον αφορά την υγεία και την ευεξία, καινοτόμα εργαλεία, όπως οι έξυπνοι αναλυτές σύστασης σώματος, θα βοηθήσουν τις επιχειρήσεις ευεξίας να αυξήσουν την αριθμητική τους δύναμη.