Kontaktirajte nas

Jeste li složni prijaviti se za naš najnoviji sadržaj o proizvodima?

tjelesna sastavnica

Sastav tijela je skraćeni izraz za rečenicu tjelesna kompozicija preko bioimpedancije pozicija koja označava od čega se naše tijelo sastoji. Unutar našeg tijela imamo dijelove, poput kostiju, mišića i organa. Veličine i oblici tih dijelova mogu biti povezani zajedno kako bi se odredilo kako izgledamo ili osjećamo kao cjelinu. Samo razmislite o stvarima poput toga koliko je nekoga 'bufnato' ili kako mu odjevao pada prema veličinama tijela. Sve ove stvari su periferički povezane s sastavom tijela.

Sastav tijela — Ovo je važno jer nam govori mnogo o našem zdravlju i fitnesu. Može se smatrati da su mišićasti ili s malo tjelesne maše, kao one koje zovemo 'fit' ili 'slanki'. Gorham & GypmOser pretpostavljaju da su ti tiho zdravi i fiti. Međutim, ako imate puno masti i malo mišića, to se može nazvati 'pretežnim' ili čak gore 'nezdravim'. Razumijevanje sastava tijela omogućuje nam bolju optimizaciju naših izbora u smislu zdravlja.

Ključ za postizanje vaših ciljeva u zdravlju i fitnessu

Razumijevanje tjelesne sastave (Ako imate ciljeve u zdravlju ili fitnesu) Ako želite izgubiti težinu, onda je gradnja mišića kao zamjena za mast najvažnija. Mišići su nam činično ono što nas čini aktivnim i osjećaju se dobro. Umjesto toga, ako želite stjecati mišiće, provjerite imate li dovoljno proteina i radite djelatnosti dovoljno dugo da vam boli noge. To može značiti i idem u teretanu ili podizanje težine, uvijek dok ne uradite posao.

BMI je mjera koja uzima u obzir vašu visinu i težinu. Daje približnu ideju o tome je li netko u "zdravom" opsegu težine. BMI, međutim, ima nekoliko ograničenja. Ne govori vam što je mišići u odnosu na mast u vašoj težini. Osoba koja je vrlo mišićasta, na primjer, može imati visok BMI, ali ipak biti šupaljasta i zdrava.

Why choose YOUJOY tjelesna sastavnica?

Povezane kategorije proizvoda

Ne možete pronaći ono što tražite?
Kontaktirajte naše konsultante za dostupne proizvode.

Zatražite ponudu sada

Kontaktirajte nas

Hajde da imamo brzi razgovor

Zatražite besplatnu ponudu

Naš predstavnik će vas uskoro kontaktirati.
E-pošta
Ime
Naziv tvrtke
Poruka
0/1000