Jeste li ikada prestali da razmisljate o tome što se nalazi unutar vašeg tijela, osim kostiju i organa? Mnogo više nego što biste pretpostavili! To je zato što tjelesna mast i mišićni tkiv su dvije različite vrste tkanina. Sve te tkanine imaju jedinstvenu ulogu u funkciji vašeg tijela. Vaša tjelesna sastavnica jest količina svakog tipa tkiva koje posjedujete u svojem tijelu. Korisno je znati za sebe, koliko ste zdravi i što može imati veću utjecaj nego druge dijelove. Sada sa tjelesna kompozicija preko bioimpedancije shanghai Youjiu, možete jasno vidjeti svoju tjelesnu građu i saznati više o vašem Zdravlju!
Bilo bi fantastično ako biste mogli samo pronaći što trebate raditi u točnom redoslijedu, zar ne? Pa možete to uraditi s skenerom za tjelesnu kompoziciju od Shanghai Youjiu. Ovaj skener koristi najnaprednije tehnologije kako bi vam pružio ključne informacije o vašoj tjelesnoj kompoziciji. Kvantificira stvari poput tjelesne mašte i mišićne mase. To je vrlo važna informacija jer vas motivira i postavlja temelj za dostižne ciljeve u fitnesu. Ako pokušavate dodati više mišića ili se pozбавiti neke masti, upoznavanje svoje tjelesne kompozicije može vam pomoći izgraditi plan za postizanje ovih ciljeva.
Vjerojatno ste čuli izreku: „Ne možete upravljati onim što ne pratećete“. To je vrlo istinito i za vaše zdravlje i fitness. Zbog toga proizvodnja tvrtke Shanghai Youjiu ... bia za tjelesnu kompoziciju je važno. Omogućuje vam dobivanje točnih podataka o sastavu vašeg tijela, što je nužno za život u zdravlju i postizanje visokih rezultata u športu ili drugim djelatnostima. To znači na primjer, da ako želite biti učinkovitiji u nogometu ili košarci, shvaćanje sastava vašeg tijela može vam reći točno koliko mišićne mase svima nama treba primijeniti umjesto obilnog prehranjenja povezanog s dijetom. A ova znanja će vam pomoći bolje se vježbati, a na kraju i poboljšati svoj performans.
Informacije o sastavu tijela će vam dati odgovore o općem zdravlju. Ako saznate da vas postotak masnog tkiva premašuje, postoje različite načine na koje možete promijeniti svoju prehranu i vježbalni rutinu kako biste postigli bolje rezultate. Ovo može vam pomoći zaštiti se od budućih zdravstvenih problema, poput bolesti srca i dijabetesa.
Pa kako to baš tijelo sastavljeno znači — što se nalazi u svih ova tri komponente unutar vašeg tjelesnog potrošnji rasta? Kako bismo odgovorili na ovaj pitanje pogledajmo bliže različite tkive u vašem sustavu. Najvažnija od svega je da mišići služe za pokretanje i fizičke aktivnosti poput trčanja, skakanja ili igre u igre. I dalje i mastilo je nužno također, štiti vaše organe, drži vas toplo pomaga dajte energiju kada je potrebno. Voda je također ključna za određene tjelesne djelatnosti. Održava vašu temperaturu tijela i prenosi nutritivne tvari kroz cijeli ljudski organizam.
Osoba, kada je omjer njegove ili njezine mišića, masti i vode u tijelu uravnotežen, taj se stanje naziva zdravom kompozicijom. Sada, ako vaša tjelesna kompozicija unutar ovog raspona nije baš dobra, može to uzrokovati probleme. Na primjer, biti pretežnim ili gojaznim povećava šanse za bolesti, jer previše masti u hrani uzrokuje stjecanje mnogo nepotrebne težine. Zato je važno znati svoju tjelesnu strukturu i prilagoditi joj se.
Dobro je da smo dobili skeniranje s Shanghai Youjiu. Nošite lagane odjeve; skinite sve metalne predmete kao što su savremenici i satovi. To je ključno za ispravno funkcioniranje skeniranja. Zatim ćete izaći iz mašine. Ove mašine koriste slabi strujni tok kako bi provjerile vašu tjelesnu kompoziciju. Iako to može činiti malo strašno, ne brinite! Skeniranje traje manje od minute i bez bolova.