×
Sastav tijela je pokazatelj koji nam otkriva opće zdravlje. Na primjer, visok postotak masnog tkiva može biti znak da imate veće šanse razviti povezane zdravstvene probleme poput bolesti srca i dijabetesa. S druge strane, ako imate više mišića, to zapravo može biti dobra stvar jer biti zdravi znači da je vaše tijelo bolje opremljeno za rukovanje sa stresom.
Provjera sastava tijela vam omogućuje bolje razumijevanje vašeg zdravlja i što to znači za vas. Izvođenjem ovog testa ćete bolje razumjeti sastav svojega tijela i kako ovi čimbenici mogu utjecati na vaše zdravlje. Posjedovanjem ove informacije možete početi donositi bolje izbore u smislu prehrane te i drugih stvari vezanih uz način života, poput vježbanja i posjeta liječniku.
Sken tijela (Za te, ako): Ako želiš izgubiti težinu, biti u obliku ili poboljšati svoje vježbanje, sken tijela može biti koristan. Također pomaže da ostanu tvoje ciljeve u fitnesu dostići. Glavni primjer: Dakle, ako je tvoj cilj smanjiti postotak tjelesne mašte, možeš napraviti plan vježbanja koji će se fokusirati na oboje - gorenje mašte te građenje mišića.
Sa rezultatima skena tijela uskoro uz roke, možeš osvojiti svoje fitnes ciljeve. Izvršit će točne mjerenja koja ukazuju na trenutačnu poziciju tvog tijela i pružiti stručne savjete kako bi saznao nešto novo o izlazima vježbanja. Još važnije, naučiti što tvoje tijelo dobro radi - i na čemu bi moglo biti potrebno poboljšanje - može pomoći izbjegnuti ozbiljnosti, ne samo bolje te čineći u sportu, nego i u svim aspektima života.
Vaš pristup zdravlju je individualiziran, a provjera vašeg tijela blizu kuće može staviti stvari u perspektivu. Morate znati kako ste izrađeni (tj. vašu tjelesnu kompoziciju) kako biste mogli postupati odgovarajuće! Ako je vaš cilj izgubiti mast, nabaviti mišiće ili jednostavno ostati u istoj kondiciji, provjera tijela će vam pomoći da se približite tome i pratite napredak.
Kako se vaša proporcionalna količina masti i mišića raspoređuje u tijelu, može ogroman utjecaj imati na ukupno dobrobit. Stoga, ako ste nagomilali visceralnu masu, a to je spaljivanje mišića i vaš metabolizam će početi usporiti (što znači da postaje teže vašem tijelu proizvesti energiju), što može potencijalno rezultirati zdravstvenim problemima poput bolesti srca. S druge strane, biti previše slaba i nedostatak mišićne mase može činiti dnevne poslove težim, poput šetnje po stepenicama ili podizanja jastuka. Intuitivno, možete shvatiti kako distribucija mase i mišića utječe na vaše zdravlje na različite načine; Pronađite skeniranje tijela blizu mene i uvidjet ćete izvještajnim izlazom.
Skeniranja tijela u Shanghai Youjiu su temeljna i rezultati pružaju cjeloviti pregled sadržaja vašeg tijela. Pomoći ćemo vam shvatiti što vaše mjerenja mogu značiti i kako mogu utjecati na vaše zdravlje. Također ćemo vam pomoći izričito opisati najbolje načine da donosite svoj sastav tijela pod kontrolu i održavate ga zdravim kroz godine.
