×
Mislim, samo nekoliko, ali znate li da vaša chelacija sastoji se od nekoliko dijelova (organ)? I da, mišići i kosti također! To je istina! Biti malo debelji je prirodno, a trebali bismo reći. Vašim organima i za stvaranje energije potrebno je masno tkivo. Međutim, ako ste pretežni, to može biti štetno za vaše zdravlje. Previše toga i možete dobiti poput bolesti srca, dijabetes ili druge bolesti koje bi vas mogli uzrokovati da se osjećate bolno.
Zato je korisno mjeriti postotak tjelesne mašte. Ovi dvije brojke vam pokazuju, koliki je postotak vašeg tijela sastavljen od mašte. Visok postotak znači da biste trebali biti zdraviji. Ali kako izračunati svoj postotak tjelesne mašte uopće? Tada može biti koristan test postotka tjelesne mašte uz vodu koji može biti od pomoći!
Korištenje mjerača postotka tjelesne mašte je vrlo jednostavno i brzo. Sve što morate učiniti je staviti uređaj na kožu, a on će prosljediti maleni električni signal kroz—ili bolje reći, po vašem tijelu. Molimo ne panikujte, apsolutno je bezbolno! Taj signal omogućuje uređaju da izmjeri koliko mašte nose. Preciznu vrijednost postotka tjelesne mašte možete dobiti za sekunde!
Osim što je dobar indikator vaše opće zdravlja, poznati postotak tjelesne mašte je važno. Tada, ako otkrijete da ima previše mašte u vašem tijelu, pokazat će vam što je potrebno promijeniti kako biste bili zdraviji. Međutim, premalo mašte također može biti problem. Vaše tijelo treba neku maštu kako bi učinkovito radilo. Ona može pomoći u održavanju ravnog razina energije i održavanju dobre zdravstvene stanice. STOGA, ključno je točno odrediti razinu mašte unutar vašeg tijela.
Dakle, možda se pitate što vam koristi razmišljanje o posjedovanju mjerača postotka tjelesne mašte? Jer biti zdrav jedan je od najvećih razloga. Lako možete upravljati svojim jelačkim navikama i vježbama ako znate koliki je vaš postotak tjelesne mašte. To vam omogućuje da stvarno preuzmete kontrolu nad svojim dobrobiti i ne završite u lošim okolnostima kada postanete stariji.
Pojednostavljenost je još jedan razlog zašto je korisno imati mjerač postotka tjelesne mašte. Provjeravanje tjelesne mašte – niste prisiljeni ići kod liječnika ili u teretanu. Sve iz udoblja vlaste kuće kad god želite! To pojednostavljuje proces praćenja postotka tjelesne mašte dok napredujete, jer praćenje koliko još ima ili nedostaje može značajno utjecati na vaše zdravlje i konačne rezultate.
Kada na kraju imate testera za postotak masnih tkiva, osigurajte da redovito testirate kako biste se još više uvjerili koliko ste blizu dosezanju savršenog stanja. Također možete uključiti vremenski niz svojih rezultata. Na taj način, ovisno o planu i onome što unosite, možete primijetiti mnoge promjene u postotku masnih tkiva. Posebno ako ste na putu da izgubite težinu ili postanete zdraviji, to može biti vrlo inspirirajuće!
