×
A testsúlyindex (BMI) tükrözi az általános egészségi állapotot. Tisztában kell lennie azzal, hogy testmagasságához képest milyen ideális BMI-tartomány illik önre. A Youjoy Health határozottan hisz abban, hogy fontos a BMI figyelemmel kísérése, ha egészséges életet szeretne élni; ezért bemutatjuk az irányadó alapelveket, azt, hogyan hat az egészségére, miért érdemes elérni egy egészséges BMI-t, szakértői tanácsokat a javításához, valamint olyan termékeket, amelyek segítenek a BMI rögzítésében. X-ONE PRO
A BMI mérése segít megérteni, testének mekkora része áll zsírból, illetve izomból, csontokból, szervekből és vízből. A BMI-t úgy számítják ki, hogy a testsúlyt kilogrammban osztják a magasság négyzetével méterben. Ha nyomon követi BMI-je változásait a testsúly ellenőrzése során, mintázatot ismerhet fel, és jobb életmód-besorolásokat hozhat az étkezésben és a testmozgásban. Ha ez így van, akkor testtömeg-indexének rendszeres figyelemmel kísérése jelentős szerepet játszhat abban, hogy elérje egészségügyi célokat, akár fogyás céljából túlsúly esetén, akár aktív életmód fenntartása érdekében megfelelő kondícióban lévőknél. U+ 300
A BMI-d hatással lehet az egészségedre és az életminőségedre. A magas BMI-t kockázati tényezőként ismerik el krónikus betegségek, például szívbetegségek, cukorbetegség és egyes rákfajták kialakulásánál. Másrészről alacsony BMI esetén táplálkozási hiány vagy egészségügyi problémák állhatnak fenn. Egy egészséges BMI-tartományban való tartózkodás csökkentheti ennek a betegségeknek a kialakulásának esélyét, és javíthatja az életminőséget. A Youjoy Health küldetése, hogy segítsen megérteni, mit jelent a BMI-d az egészséged szempontjából, és hogy megadjuk a szükséges forrásokat ahhoz, hogy te is tehess valamit ez ügyben. X-ONE SE
A BMI kulcsfontosságú a hosszú és egészséges élethez. A BMI-je mutatja testsúlya és magassága arányát, és az egészséges tartomány alacsonyabb betegségincidenciához és jobb életminőséghez kapcsolódik. Minél nagyobb figyelmet fordít egy egészséges BMI megtartására, annál kisebb az esélye, hogy elhízással összefüggő egészségügyi problémákkal kelljen szembenéznie, ráadásul magasabb lesz az energiaszintje, és általánosan jobb egészségnek örvendhet. A Youjoy Health-nél tisztában vagyunk azzal, mennyire fontos a BMI figyelése, és szeretnénk segíteni elérni egészségügyi célokat. OEM/ODM
Olivia Judson szerint Ha egészséges felnőttként próbálja javítani BMI-jét, figyelmeztetnem kell: SZAKÉRTŐVEL KELL KONZULTÁLNI. A Youjoy Healthnél egészségügyi és fitnesz szakértőink személyre szabott tanácsadással segítenek elérni egy kiegyensúlyozott BMI-t. Célunk, hogy a lehető legnagyobb értéket nyújtsuk Önnek, és segítsük hozzáférni az egészséghez kapcsolódó mindenhez, személyre szabva – kiegyensúlyozott étrendterv felállításától kezdve egészen a személyre szabott edzésterv koordinálásáig! Szakembereinkkel való együttműködéssel visszaszerezheti egészségét, és megtanulhatja, hogyan éljen jól az élet hátralévő részében. Ne habozzon helyrehozni BMI-jét – lépjen kapcsolatba velünk még ma, és kezdje meg útját a jobb egészség felé!
