×
Բարև բոլորին! Հայտնի է, այսօր մենք այստեղ ենք՝ քննարկելու համար այս հավանական մաքինային, որը կոչվում է բիոիմպեդանս մարմնային կառուցվածք . Այս մասնավոր սարքը հայտնեցնում է բոլորը ձեր մարմնի մասին և նրա խնդիրներին: Սա նույնիսկ ասելու առանց է, բայց մարմնի գիտելությունը կարևոր է здоров և տարավոր կե.handleError lifestyle-ի համար, ապա կարողանաք սկսել սնանդ ջուրը այս պրովայդերին:
Ավելի շատ գործիք գոյությունում է, որը կարող է շատ օգնել դուք սովորել ձեր մարմնի մասին՝ IDXA սկաների մաքինա: Այն չափում է տարբեր մասեր ձեր մարմնից, ինչպիսիք են հոսնի, Grease և կոստումերը՝ օգտագործելով հատուկ տեխնոլոգիա: Երբ դուք սեղմում եք այս մաքինային, այն ցույց է տալիս, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր մարմնում: Սա կազմի ձեզ մի քանի ուժերի և ուժերի մասին, կամ հոգեկանության հետ համատեղելու հարցում։
Կրկնություն Ձեր մարմնի մասին. Յուրաքանչյուր մենք տարբեր ենք մեր մարմնի վրա: Այս մաքինան կարող է դուրս գալ գա젯ը, որը օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր մարմնի տիպը՝ հեռացնելով համեմատաբար հզուն գործառույցները: Սա մասնավորապես օգտագործելի է, եթե ունեք որոշ առողջության կամ ֆիզիկական արժանացման թիմաներ, որոնք ցանկանում եք հասնել: Եթե ցանկանում եք դառնալ ուժեղ կամ ավելի ֆիզիկական ակտիվ, ձեր մարմնի տիպերը կարող են որոշել օպտիմալ մոտիվը, որը պետք է վերցնել:
Հաշվեք Ձեր առաջանակությունները. Երբ դուք դնում եք գործունեությունները միասին գերական կամ կորցնելու համար, այս մաքինան տալիս է ձեզ լավ իմաստ, թե որքան լավ (կամ ոչ) է այն գնահատել: Ստուգեք, ինչ սպասում եք: Համոզվեք, որ ձեր սպասումները իրականացվում են իրականացնելու համար՝ այլ մարդկանց հետ հաճախ հարցնելով/սիմպաթիանելով՝ որպեսզի գնահատենք ձեր առաջանակությունները մինչև նշված քանակական տարբերությունները՝ կարմիր դրոշներում: Դրանից հետո, պարզապես իտերացիա և փոխանցեք ձեր թիմաները կամ հաշիվները՝ եթե բանալ չէ առաջանակում ձեր ցանկացած ձեր միջոցով:
Օրինակ, կշեռքի վրա դուրս գալիս թիվը հիմանական չէ՝ բազմաթիվ պատճառներով. Դու ուտել ես կամ խմել, և ծավալային ծախսերը չեն կապված HH-ի կամ կշռի կորցման հետ, քանի որ քայլելը ~50k-ով ավելացնում է ضلկերի օգտագործումը և BM-ն։ bia մարմնի կառուցվածքի համար այն ցույց է տալիս ավելի շատ ինֆորմացիա, քան կշեռքը։ Կշեռքի վրա դուրս գալիս մարմնի Grease-ի տոկոսը կարող է ցույց տալ, թե դու կորցնում ես թե ոչ՝ և դա կարևոր է իմանալ, քանի որ այն ցույց է տալիս, թե դու ձեռնորոգում ես թե ոչ՝ պարզապես փոքրանում ես։ Այս տվյալները կարող են տալ քեզ մի քիչ ավելի գիտելիքներ, երբ դու 诀ում ես սահմանել ավելի ճիշտ դիետա կամ վարժություն։
Օրինակ, եթե դու ուզում ես ավելացնել ձեռնորոգությունը, ապա այս մեքենան կարող է օգնել քեզ իմանալ, ճիշտ է թե ոչ այդ ստերեոտիպը։ Եթե դու կարծում ես, որ արդյունքը չի հասնում դրա միջավայրին, որը դու ուզում ես, դու կարող ես փոխել քո վարժությունների ցուցակը կամ դիետան։ Առանց տարածողական ծրագրի՝ դու կարող ես ինքնուրույն վարել քո արտաքինությունը՝ անհրաժեշտություններին համապատասխան փոփոխություններ անելով և հասնելով նոր գագաթներին արդյունավետության մեջ։
Եթե օրինակ ձեր նպատակն է մաքուր դաշնակցության տոկոսը նվազեցնել, մաքուր դաշնակցության մասի մոտավոր գնահատականը կարող է հաշվարկվել անալիզային մաքինայի օգտագործմամբ: Այդ կերպով դուք կարող եք պահել ձեր առաջադրանքի պատմությունը ժամանակի ընթացքում: Բոլոր շարժումների գիտելությունը կպահպանի ձեզ համոզված և կենտրոնացված հաջողության ճանապարհում:
