×
Viltu alls vita hvort forsíðu upplýsingar um heilbrigðið og vætt þitt? Athugaðu hvað body mass index, oft kallað BMI, Shanghai Youjiu skanna fyrir BMI getur hjálpað þér að skilja þær!
BMI skannari (body mass index) er einstakur tæki, sem gefur þér einn af öðrum hraðasta og nákvæmasta leiðir til að mæla BMI þínu. BMI er tala sem notuð er til að meta hversu mikið kroppsfetta við höfum, ásamt vöxt og vættum okkar. Hún segir okkur tölu sem hjálpar okkur að finna út hvort við höfum rétt vætt eða ekki. Á almennan hátt er heilsamur BMI milli 18,5 og 24,9. BMI skannarinn leyfir þér að rannsaka heilskapina þína og fylgja hvernig vel þú ferðir þér með heilsu- og ítrótarstefnum, svo að gera hann óvissan tæki fyrir alla.
Gjörðu þá að skannari BMI hjálpar þér að halda utan um heilbrigðina þína reglulega. Þessi auðvelt að nota tól mun mæla BMI þitt á nokkrar sekúndur. Farðu bara og stend á skannaranum í nokkrar sekúndur, og BMI þitt er uppfært í blINK! Ferlið er úttakmarkað til að segja þér hvar stendur fyrirlestrinum þinn núna. Skannari BMI getur hjálpað að setja heilindina þína í handa þín, svo að þú getir lifað langt og heilsugt líf, fullt af heilsuvirkri valmöguleikum.
Ég hefi líka smátriði ef þú ert tréystur við hvað talan er á vaegtölunni. Spyrðu þú algjört sjálfur sér hvað er gott vætt fyrir minn hátt? Komdu í móti skannara BMI - finnur út hvað vættið þitt segir virkilega um þig! Hann leyfir þér að hafa raunverulegar tölur um BMI þitt, og gefur skilning á vætt og almenna heilindi. BMI þitt segir þér að heilsugt etting og aflæsing sé að ganga vel. Þannig myndirðu kunna að stilla að gefa kroppinum þitt heilsugt braut og leita að leiðum til að afla sem myndu vera nautugt!
Það er ónefnilegur hlutur sem getur hjálpað þér að aldrei þurfa að giska á þitt vætt eða heilindi í framtíðinni með BMI skanna. Almennt vættamæl mælir bara vætt, en BMI skannar mælir báðum völdum: hæð og vætt. Þannig veit hann hvernig reikna BMI. Þetta mun gefa þér nákvæmari upplýsingar um heilenda þinn og líkamsstillinguna. Þú þarft ekki að giska á hvoru leyti um að þú sért heilsuhlutar eða óheilsuhlutar með BMI skanna. Þeir geta gefið þér réttar niðurstöður sem lýsa þér nákvæmlega staðsetningunni.
Það er allt eftir þér ef þú hefur nýlega verið virkara eða keypt í gagn við eitthvað lengra tíma. Þetta mun gefa þér miðstöð fyrir BMI, leyfandi þér að stilla raunveruleg áherslu á meðferðarmálum. Svo ef þú verður sterkari og hægri, gleymdu ekki að athuga aftur BMI. Ef það er nauðsynlegt, breyttu þinni afþreyingarferli til að gera sig ráð fyrir að þú haldir áfram að búa til niðurstöður. Þú ferð þig með öryrði á leiðina að betri og hægri útgáfu af þér sjálfum, varðveitt með skanna sem mælir BMI!
