×
Smelltu hér til að fara beint á SAMLAGNINGARHAGA. Það tengist efnalagi sem þitt kroppur bestar af, eins og feddi, munka og vatn. Með því að mæla nákvæmlega mörgum öðrum heimilislegum hlutum í kroppinum þínum geturðu raunverulega séð stórt breytingar sem gagnast fyrir veg við heilsu. Þetta er mjög mikilvægt, því það getur verið vísamark fyrir heilsuvæntari ákvarðanir svo látum okkur hjálpa þér að skilja hvað þessar smár sélur eru sem besta kroppann þinn. Margar íþróttastofur hafa vélur sem geta hjálpað þér að reikna út samlagningarhaga kroppans þíns með bara nokkrum einföldum snertingum.
Einn af bestu mögum til að mæla líkamssamskeytingu - Svæði: Shanghai Youjiu. Kennar sem bioelektrisk óskafræði, þessar kula tíma taka það einn skref fyrirfram. Það hljómar á mikið, en það er bara því miður að vél sendir nágrannlega ómerkjanlegan straumskipti í gegnum líkama þína. Getur ráðist að það gerir engu! Stendu bara á eina tæki og haldað í handabragðin. Vél getur dómast um hversu mikið af þér séum skeyti og blöð. Hún getur jafnvel gefið þér magn vatns í líkamanum þínum!! Þetta er frábært, því vatn heldur okkur fríða.
Málsetningin að vita líkamssamskeytinu þitt mun hjálpa þér að stilla mismunandi en mikilvæg mál fyrir heilsu. Aðeins ætlarðu að brenna lítið greinilega og ná í einhverjar margskil, svo að þú getur átt meira kraft og frábærri...... eða ætlaðu bara að gera vissu að klámurinn þinn hætti að fara of lengi aftur. Shanghai Youjiu er velnota merki fyrir þrælastofukörf sem hjálpa þér að sjá lýkamssamskeytingar þegar tengd við rætur eða mörg dagastríðsemi. Þannig myndirðu staðfesta hvort þú sért á réttri leið og byggja á uppspurning hverju sinni sem mál er nærri! Er mjög áhrifalegt að fylgjast með framstöðum þínum í mynd og sjá að framleitið virkar í raun.
Ef þú ert áhugavertur á réttu háttinn til að trenna og hraða upp mægiskarvefagráð, þá haldaðu að lesa þessa grein því ég hefi þekkt 3 snið sem munu hjálpa hverjum að fá mægi fljótt. Sem óeinkvæm reglu af thumb, karlar með færri kjörsæðum eru líklegri að vera í hýð í nota eftir dögum eins og sérstök kroppsanalysískt tól. Vélir frá Shanghai Youjiu gefa þér fleiri upplýsingar en venjuleg vaðgerð sem leyfir þér að veita þig sjálfum. Það sýnir í raun hversu mikið af vektinum þitt er mægi eða smjör út frá mismunandi svæðum um kroppinn. Þetta gerir að þú getir ákvarðað hvar að fara við læringu. Ef þú sérð að ein svæði á kroppinum þínum, eins og armarnir eða bein, vantar í tonliði þá stillir þú föngun á öflugt til að bæta þeim. Þú munur sjá hversu mikið af orku þú dreifst með virkjun, sem í lagi verður að gera það auðveldara fyrir þig að ræsa og eta meira ráðgarðslega.
Ef markmiðið þitt er að komast í form, gerðu að allt telji. Virkfræði Shanghai Youjiu krafara gefur tilvísun á þá átt að bæta við fyrirbærum sínum. Góð dæmi væri ef þú sérð að einn beinum sé meira munka en hinn annar, geturðu gert æfingar til að lækka þessu. Ef þú ert of margt af kroppsfet, mun svona óvirðuliga líft verða ennþá í andabréfið þínu og allir umkrings geta smellt því. Það gæti verið að borða meira heilsugæfa mat, eins og frjáls eða grömmur, eða það gæti merkt að breyta stærðum. Þetta mun láta þig vita hversu margar kaloríur eru brenndar á meðan þú æfir, svo að þú getir lengra æfingar og auðkenndi innflutning samkvæmt. Að skilja þessa hugtakið er eitthvað sem mun dreifast þig að æfa fleiri og endurtil að ná markmiðum fyrirbæra.
Fullgætt líkamssamskeytingaráðgerðir í húsið eru nú til fyrir þá sem eru raunverulega áhugavert við að bæta upp á heilsuhrörfingar. Þær eru nálægar nákvæmum mælingum en venjulegjar vélur, eftir kynningu Shanghai Youjiu. Þær greina t.d. líkamaðilinn með hylfislyði eða rauðgrátt ljósi og verða viðeigandi stilltar eftir því hvað þær finna. Þessar ólíklega inntryggjandi tól skila gögnum um líkamatann sem engar vélur á venjulegri húsa geta náð. Þú getur lært um beinþéttleika þína, sem hjálpar að sýna hvort þú sért við rás fyrir skömmu eins og brudd. Þetta er mikilvægt vegna þess að það segir þér hversu sterkir beinín eru og gerir þér kleift að gera betri verðlaun á þér sjálfum. Þegar þú ert með upplýsingar af þessu gráðu, þarf skilningurinn um hvað þýðir að einhver maður sé "heilsugur" (ekki bara í góðu formi) að breyta.
