×
Hefur þér komið fram að þú fæst óþægilega við sjálfan þig? Hefur þér komið að standa fyrir speglann og undirsóka hvort væri leið til að færa þig betur um hvað þú sérst út? Eða ef þú vilt halda í heilindi, verða virk og leifa farsælu lífið þitt við idealvægið þitt svo ... BOOM! Sanningin er að það er kroppsscanning!
Ef, auk þessarar aðferðar fyrir fullt kynningarskeið fyrir allan líkaminn, viltu líka auðvelt og án smárs leið til að læra um líkaman þinn? Það er tegund á meira frumvarpandi tækni en það notar til að reyna að mæla mismunandi hluta í líkamaninum þínum, eins og blöðumassi og múlki. Líkamsskanna mun sýna hvað líkamurinn þinn þarf til að ná óhæftum þyngd fyrir þig og segja þér hvort það markmið sé raunverulegt á grundvelli hvernig þú ert byggður. Þetta þýðir að þú getur gerð plan á þann hátt sem passar þér!
Ef þú ert því að leita að breyta útlitið og bæta heilbrigði, þá gæti líkamsskanna verið nóg fyrir þig. Líkamsskanna gefur þér mikið meira upplýsingar en venjuleg væntun, með upplýsingar um mörg mismunandi svæði. Hann gefur þér skoðun á hversu mikið af líkamsþéttum og blöðum þú á í líkamanum. Þessi upplýsing er gildleg í því að hún gerir þér kleift að sjá hvar að stilla.
Notið þessa gilda upplýsing til að smíða síðareikninga kost og umbætunarfræði með fjölmenntum, eins og skráðum næringarfræðingum, einkakennara o.s.frv. Þessi síðareikning verður formálað til þínra einstaka þörfa og markmiða. Reglulegar líkamsskannanir munu hjálpa þér að halda þér velfærð með að fylgja framfarinni. Svo geturðu byrjað að sjá draumalíkamað… NÁSTIÐIR!
Ef þú hefur nokkrum síðum stétt á veðurmetrið og farið í upprás á eða búið að hugsa yfir töluna sem kom fyrir, vita að þessar kynningar eru gildar. En reglulegar veðurförin geta verið villtæk. Þær segja bara hluta af sögunni um hvað gerist í kroppinum þínum. Því er skýralausn á líkamsskanna í andlagi svo gagnleg! Það er innsýn í eigin biðugleika til að læra um vægi líkamsins og hvernig þarf að stefna.
Líkamsskanning getur nákvæmlega ákvarðað hversu mikið skeyti og smjörs þú ert með. Hún gerir þér kleift að vinna með veltraðan fyrirlestrarann til að búa til plan ásamt þér. Hættu að giska yfir hvernig þú ættir að mista vægi! Áður varðar líkamsskanning þér vissustu og áhrif til að halda áfram.
Ef sleppt, getur lætt að fara af völdum sem ein alvöru erfitt hlutverk.. Góð kroppsscanning áfram! Hún býður upp á nákvæmari upplýsingar um kroppinn þinn með því að mæla fullu sameiningu hans. Þetta getur hjálpað til að ganga best við að stilla föðu- og fimmplan ásamt þér.
