×
Leyfðu mér að spyrja þig, hvað eru skeytin og feddi? Við getum runnit um heilbrigði og færibærni á öldina, en er nauðsynlegt að við skiljum mismuninn á þeim. Við vitum allir að skeytin eru mikilvæg hluti kroppans sem hjálpa okkur í færslu og gefa okkur Kraft. Feddarnar eru hins vegar vefur sem geymir energu. Þessi frétt er um aðrafall skeyta og fedda og tól sem getur hjálpað þér að framkvæma betur í íþróttafélagum, um það munum við ræða.
Samsettning okkarra kroppa — meðtalið skeyti og feddi sem við höfum verið að skifta yfir í einfalda en þó óhæfnislega mælingarstærð sem er kallað skeyti-fetlæg. Ástæðurnar fyrir það eru mikilvægar: hátt fjöldi af fetum, samanburuð við lág fjölda af skeytinu áhrifast ekki bara útlit en getur sett heilsu á hrið. Ef þú ert ofþungur, annars vegar, er til raunverulegt dreifingardreifinga að þessi yfirveldi af fetum geti gert okkur sjúkligum eins og hjartasvá fellur áfram, diabetes eða jafnvel strokkur. Þetta eru hlutir sem geta breytt hvað kropparnir voru gerast og hvernig við færumst. Aftur og aftur, fleiri skeyti er góðt fyrir þig vegna þess að það brennir fetum, og heldur stofnunina (hversu hratt kroppurinn breytir mati í ork) fræð; plús bætir viðskiptavinaverndu við skada þegar leik eða vefja.
Ef þú ert að gera áfanga, er að vinna út og byggja upp málmasa nauðsynlegt að eiga mjög góða aðferð til að fylgjast við framstöðunni. Eiginleikar: Hann segir allt um kroppinn þinn og tilkynnist þér áætlun áframkvæmda eftir það. Til dæmis, ef þú vilt auka meira mál en einnig gera nokkur fjötraustu, þá ættir að halda skrá yfir hvernig málmasan þín fer yfir tíma, eins og líka fjörumhaldshlutfall. Þannig geturðu líka forðast að fara of háþræðislega í áföngunum sínum og taka betri heilsuefni sem brýtur sem braut fyrir besta framkvæmd. Ég raði virkilega að byrja að fylgjast við þessi hluti, svo að þú vitir að þú verður raunverulega sterkari og hægari.
Skeið — rásir sem leyfa þér að færa þig, renna (frá????), hlaupa og vera sterkur. Rásarnar eru ónefnilegar til að hjálpa okkur í viðskiptunum á meðan við gerum einkunnaraðgerðir. Kjörkjöt er kjötætla sem virkar sem langtíma vistunarstöð fyrir ork. Skeið er þykktara og veigar meira en kjör fyrir sama mælingu. Því, ef skeið og kjör veiga sömu þá getur þú lítið annað hvort. Áður en skeið gerir þér lítið þunnara og með tömum meðan kjör getur gerið þér lítið að komast út með blæði eða spungileika. Að vita þessa upplýsinga getur leyft þér að velja vísmlega hvernig þú ættir að halda þig fríð og heilværan.
Breiður frumvarp formanna: Þín íþróttafræði er þin líkamlega kraftur að vera virkja, sem hómun á neðanfærðu keyrslu og hlaup ásamt lyftingu þyngis, leikum í íþróttum eða jafnvel bara framkvæmd dagsverkra verka. Samskeytingarlyfjandi greining leyfir þér að bæta þinni íþróttafræði og sjá hvar eru svívir staðir óstyrkjunnar á kerlinu okkar. Ég er líka hlaupmaður, og sem hlaupmaður er mjög mikilvægt að hafa sterk legg til að hlaupa fyrir mylur eða komast þar sem þú þarft að vera hratt. Ef þú ert einhver sem lyftir þyngi þá er meira munka á kerfinu þínu nauðsynlegt til að halda áfram að lyfta tíungum af þér. Þú getur skétt þannæmið þitt með því að læra um líkamsþáttnina þína og svo geturðu sýnt á hvað þú þarft að bæta, sem mun hjálpa þér að fara betur í íþróttni þinni.
Það eru margar tæki og verkfæri til staðar til að framkvæma munk-mast剖析 sem skilgreinir uppsprettingu kroppins þíns. Það eru margar aðferðir til að mæla kroppssamskeytingu, ein af algengustu verður bioþrystingarskyn (BIA), tvíupphafs X-gervi absorptiometri (DEXA) og loftafjarðarrannsóknir með ADP. BIA er til dæmis aðferð sem tekur þrýstingaraðalströmi sem sendir þér og fer frá einum enda kroppins þíns til annars hliðar til að vita hve mikið feta þú ert með meðan það samanburar við munka. DEXA (Tvíupphafs X-gervi absorptiometri) - X-gervi sem tekar myndir af beinunum þínum, munkunum og festum til að sýna dreifingu í sjálvundar mynd af hvað þú ert gerður upp úr. ADP notar sérstaka loftaskrá til að mæla rúm kroppins þíns. Ég lofi að allar þessar aðferðir eru tryggt og óinngangsamleg - þær gera þér ekki vera, OG virka vel fyrir bæði börn og voru.
Framfarinn og takmarkaður geymsla mun auka að þú færð pöntunina þína hratt ef þú finnur nokkur vandamál með pöntuninni sem þú gerðir, mun svar verða gefið þér strax. Vörum við byrjum á fyrsta spurningunni sem þú stefnar, truðum við að hraðarlegar og kennslulegar svar geti aðstoð til að viðskiptavinir geti tekið rétt ákvörðun. Við bjóðum upp á þjónustur ekki bara á undanfarið spurningar, en líka eftir að greiðsla hefur verið framkvæmd.
Við skilum að ein kaupástarf um rannsóknir á mams-og fjöðrun er afleiði frá fagmennsku báðra hluta. Sem þjónustuveita leggjum við stærri áherslu á fagmennsku starfsmanna okkar. Hver starfsmaður fær 20 klukkutímum á Kennslu í efninu og 10 klukkutímum á sameiningu til að vísa að við getum gefið þér hraðarlega og nákvæmar lausnir á vöru þína.
þrótt við að stofna djúfa og víddara strategska samstarfsaðgerðir með mörgum stórum fyrirtækjum sem eru skráð á borði. Við þjónum yfir einn milljón notenda hvert ár í yfir 100 bænum, miðstöðum, stórum og litlu, öll um Ínnsku. "Heilsa Kína 2030" var keypt út á árið skeiðar- og greinargerðar aðalefni. Við framkvæmdum stráteginu sem var "IoT + Skýreikningur + Stór Gögnum" sem hefur ákveðið aukinni innrótun á sviðinu ítrasetninga, heilsu og menntunar á eftirfarandi ár.
Við uppfærðum línu okkar og framleiðsluferli vegna þess að við trúaðum að skeiðar- og greinargerðar aðvinna teknologi kuni rækja umræðulegar hugmyndir og brotspyrnu vöru. Hvað sem er tilfellið, OEM eða ODM, gefdu það okkur og við munum freista ykkar.
