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Hai mai preso in considerazione cosa c'è all'interno del tuo corpo, oltre alle ossa e agli organi? MOLTO di più di quanto tu possa immaginare! Questo è perché il grasso corporeo e i tessuti muscolari sono due tipi diversi di tessuti. Questi tessuti servono tutti a uno scopo unico nella funzione del tuo corpo. La tua composizione corporea è la quantità di ogni tipo di tessuto presente nel tuo corpo. È utile conoscerla per capire come stai e cosa potrebbe avere più influenza rispetto ad altre parti. Ora, con il composizione corporea con bioimpedenza di Shanghai Youjiu, puoi vedere la forma del tuo corpo in modo più chiaro e imparare di più sulla Tua Salute!
Sarebbe fantastico se potessi semplicemente scoprire cosa fare nell'ordine esatto, vero? Beh, puoi farlo con la macchina per lo scan della composizione corporea di Shanghai Youjiu. Questa macchina utilizza le tecnologie più avanzate per fornirti informazioni essenziali sulla tua composizione corporea. Quantifica elementi come il grasso corporeo e la massa muscolare. Queste sono informazioni molto importanti perché ti mettono in gioco e stabiliscono una base per obiettivi di fitness raggiungibili. Se stai cercando di aumentare i muscoli o eliminare un po' di grasso, conoscere la tua composizione corporea può aiutarti a creare un piano per lavorare verso questi obiettivi.
E' probabile che tu abbia già sentito dire: "non puoi gestire ciò che non monitori". Questo è molto vero anche per la tua salute e il tuo fitness. Pertanto, Shanghai Youjiu... bia per la composizione corporea è importante. Ti consente di ottenere dati precisi sulla composizione del tuo corpo, il che è necessario per vivere in salute e prestare al massimo negli sport o in altre attività. Ciò significa che, per esempio, se vuoi essere più efficace nel calcio o nel basket, conoscere la tua composizione corporea ti può dire esattamente quanto massa muscolare abbiamo tutti bisogno di applicare, invece di un'assunzione alimentare legata all'aumento di volume. E questa conoscenza ti aiuterà a migliorare l'allenamento e, alla fine, migliorare le tue prestazioni.
Le informazioni sulla composizione corporea ti daranno risposte sullo stato di salute generale. Se scopri che il tuo grasso corporeo è eccessivo, ci sono molte modalità con cui puoi cambiare la tua dieta e la routine di allenamento per migliorare. Questo può aiutarti a proteggerti da problemi di salute futuri, come malattie cardiache e diabete.
Allora, perché mai la composizione corporea ha importanza? Cosa c'è in tutti questi 3 componenti all'interno del tuo corpo? Per rispondere a questa domanda, diamo un'occhiata più da vicino alle diverse tessiture nel tuo sistema. La più importante di tutte è che i muscoli sono fatti per il movimento e le attività fisiche come correre, saltare o giocare. Tuttavia, il grasso è necessario anche per proteggere gli organi, mantenerti al caldo e fornire energia quando serve. L'acqua è altresì essenziale per determinate attività corporee. Mantiene la temperatura corporea e trasporta nutrienti in tutto l'organismo umano.
La persona, quando il rapporto tra i muscoli, il grasso e l'acqua nel corpo è bilanciato, si dice che tale stato sia una composizione salutare. Ora, se all'interno di questo il tuo indice di composizione corporea non è molto buono, potrebbe causare problemi. Ad esempio, essere sovrappeso o obeso aumenta le probabilità di ammalarsi perché mangiare troppo grasso farà aumentare molti chili in più non necessari. Per questo motivo è importante conoscere la propria composizione corporea e intervenire di conseguenza.
Beh, è successo che abbiamo fatto una scansione con Shanghai Youjiu. Indossa abiti leggeri; rimuovi tutti gli oggetti metallici come gioielli e orologi. Questo è essenziale per far funzionare correttamente la scansione. Poi scenderai dalla macchina. Queste macchine utilizzano una corrente elettrica a basso livello per controllare la tua composizione corporea. Sebbene tutto ciò possa sembrare un po' intimidatorio, non preoccuparti! La scansione è rapida, si conclude in un minuto o meno e non causa dolore.
