×
Ако сакате да го пронајдете од што е составено телото, веројатно ќе имате биоимпедансна состав на телото . Тој е многу корисен тест бидејќи ви кажува точно колку од вашето тело состои од mast, мускули и коски, вода итн. Со таква информации, ви може да се донесат бесцени увиди кои можат само да ви помогнат да бидете здрави и да се чувствувате добро секој ден.
Другим рече, што е составот на твоето тело? То се извршува со машината која испраќа слаб električen tok низ твоето тело. Овој tok е безбеден и помага на уредот да го мери твојот mast, мускули, коски како и вода. Читањето на овој тест може да се направи брзо, бидејќи самата процеса обично трга само неколку минути. Честно зборувајќи, фактот што не предизвикува НИШТУ pain ќе те направи спокоен и релаксиран!
Зошто е суштинско да го добиете bia за состав на телото завршено; така што познавате своето тело низдо детал. То може да ви открие кои други чекори треба да ги направите за да бидете здрави. На пример, ако тестот покаже дека телесниот mast е премногу висок ... можеби той треба да се движи повеќе и да јаде плодови и зеленчук. Поради тоа, ако тестот покаже дека можеби страдате од недостаток на мускулна маса, тогаш физичките вежби можат да бидат нешто што вашиот физиотерапевт ќе ви предложи за да градите дополнителни мускули.
Овој тест исто така може да биде уводен како ресурс за да добиете чувството зошто можеби се чувствувате како што се чувствувате. На пример, ако имате проблем да останете енергични подник во средата на денот или па чак вечерта токму кога вршите вашиот тренинг рутин, можеби тоа значи дека не консумирате доволно вода (H2O). Останете хидратирани! Ако добиете слаб резултат, можеби тоа значи дека треба да работите за да градите повеќе мускулна маса за да се осетите појачки.
Е значајно да знаете за составот на вашето тело, бидејќи тоа може да се промени за подобрување на здравјето. Изгледа тешко за примање, без намера за игра со зборовите, ако имате премногу mastelini vo tep lotovo, tie se faktor na risk za srceeni problemi i hipertenziya taka. Spojite ovoj fakt so toa sto tie se isto taka ozbilni situacii, koj ke vplivat ogromno vo vasiot zivot. Ako imate premalku mišici, od druga strana, možete da bидете слаби и можеби повредни во активностите или спортовите.
Знанието како е создадено вашето тело може исто така да ви помогне да го изградите самопочитанието. Ова ќе ви направи повеќе сигурни во себе, знаејќи дека вашето тело е здраво. Не само оваа увереност ви дозволува да сте среќни и да имате повеќе енергија за нештата што ги обичате... играње на спортови, седење со пријатели или просто забава.
Постои многу начини на кои тестот со анализатор за состав на телото може да ви помогне да стигнете до вашите цели. Ако, на пример, вашата цел е да губите теговина, со тестот ќе можете да проверите дали заправду губите mast а не мускул, нешто што е трудно и што може да ви помогне во вашето добро здравје. Доколку сакате да го зголемите својот мускулатур, тестот може да ви каже дали вашите мускули се мрави или не, додека додавате малку повеќе mast.
