×
Adakah kamu pernah berhenti untuk memikirkan apa yang terdapat di dalam badanmu, selain dari tulang dan organ? BANYAK sekali lebih daripada yang kamu fikirkan! Ini kerana lemak badan dan jaringan otot adalah dua jenis jaringan yang berbeza. Jaringan-jaringan ini semua mempunyai tujuan unik dalam fungsi badanmu. Komposisi badanmu adalah jumlah setiap jenis jaringan yang terdapat dalam badanmu. Ini baik untuk diketahui oleh dirimu sendiri, bagaimana keadaan kesihatanmu dan apakah yang mungkin mempunyai pengaruh lebih besar berbanding bahagian lain. Sekarang dengan komposisi badan bioimpedans teknologi Shanghai Youjiu, kamu boleh melihat bentuk badanmu dengan lebih jelas dan mempelajari tentang Kesehatanmu!
Ia akan menjadi hebat jika anda boleh hanya mencari tahu apa yang perlu dilakukan dalam susunan tepat, bukan? Nah, anda boleh melakukannya dengan mesin sken komposisi badan Shanghai Youjiu. Mesin ini menggunakan teknologi tercanggih untuk memberikan maklumat penting tentang komposisi badan anda. Ia mengira perkara seperti lemak dan jisim otot badan anda. Ini adalah maklumat yang sangat penting kerana ia membuat anda fokus dan membina asas untuk matlamat kesihatan yang boleh dicapai. Jika anda cuba menambah lebih banyak otot atau membuang sedikit lemak, mengetahui komposisi badan anda boleh membantu membina rancangan untuk bergerak menuju kepada matlamat tersebut.
Anda mungkin telah mendengar frasa, "anda tidak boleh menguruskan apa yang tidak anda pantau." Ini sangat benar untuk kesihatan dan kefitnesan anda juga. Oleh itu, Shanghai Youjiu bia untuk komposisi badan adalah penting. Ia membolehkan anda mendapatkan data yang tepat mengenai komposisi badan anda, yang diperlukan untuk hidup sihat dan berprestasi pada tahap tinggi dalam sukan atau aktiviti lain. Ini bermaksud bahawa, contohnya jika anda ingin menjadi lebih cekap dalam bola sepak atau bola keranjang, mengetahui komposisi badan anda boleh memberitahu anda dengan tepat berapa banyak jisim otot yang diperlukan oleh semua kita untuk digunakan berbanding pengambilan makanan berkaitan bulk. Dan pengetahuan ini akan membantu anda berlatih dengan lebih baik, dan pada akhirnya meningkatkan prestasi anda.
Maklumat tentang komposisi badan akan memberi anda jawapan mengenai kesihatan umum. Jika anda mengetahui bahawa lemak badan anda melebihi, maka terdapat banyak cara di mana seseorang boleh menukar diet dan rutin latihan untuk menjadi lebih baik. Ini boleh membantu melindungi anda dari isu kesihatan di masa depan, seperti penyakit jantung dan diabetes.
Jadi, mengapa komposisi badan itu penting — apakah yang terkandung dalam ketiga-tiga komponen ini di dalam tumbuhan konsumsi tubuh anda? Untuk menjawab soalan ini, mari kita lihat lebih dekat pada jaringan-jaringan berbeza dalam sistem anda. Yang paling penting adalah otot yang digunakan untuk pergerakan dan aktiviti fizikal seperti larian, melompat atau main permainan. Namun lemak juga diperlukan, ia melindungi organ-organ anda, menyimpan suhu badan dan memberi tenaga bila diperlukan. Air juga penting untuk beberapa aktiviti badan. Ia mengekalkan suhu badan anda dan membawa nutrien ke seluruh organisma manusia.
Seseorang apabila nisbah otot, lemak dan air dalam badan adalah seimbang maka keadaan seperti itu dipanggil komposisi sihat. Sekarang jika di dalam had yang diberi, komposisi badan anda tidak terlalu baik, ia mungkin menyebabkan masalah. Sebagai contoh, menjadi berat badan atau obes akan meningkatkan peluang untuk jatuh sakit kerana memakan terlalu banyak lemak akan membuatkan anda mendapat banyak pundi-pundi tambahan yang tidak perlu. Inilah sebabnya anda perlu mengetahui komposisi badan anda dan membuat penyesuaian yang berkesan di dalamnya.
Nah, betul juga kita telah mendapat skaning dengan Shanghai Youjiu. Pakailah pakaian ringan; buang semua barang logam seperti perhiasan dan jam tangan. Ini adalah perkara penting untuk membuat skaning berfungsi dengan betul. Kemudian anda akan turun dari mesin. Mesin-mesin ini menggunakan arus elektrik rendah untuk memeriksa komposisi badan anda. Walaupun semua ini mungkin kelihatan sedikit menakutkan, jangan risau! Skaning ini pantas, selesai dalam masa satu minit atau kurang dan tiada rasa sakit.
