×
Badan pada dasarnya adalah struktur yang membantu ia mengandungi dan memberikan beberapa sifat di mana realiti ini dapat berkembang, jadi adakah anda pernah berfikir bagaimana esensi anda bekerja melalui entiti fizikal? Memahami lebih lanjut tentang badan anda boleh membawa kepada pilihan kesihatan yang lebih baik pada hari Selasa. Pendekatan yang menakjubkan untuk ini adalah dengan mengambil berat badan Z-body. Shanghai Youjiu Di sini anda mendapat peluang komposisi badan bioimpedans yang boleh memberi kita gambaran di dalam tubuh kita untuk membantu kekal sihat dan bugar — dengan cara yang lebih pintar!
Seterusnya, pemindaian berat badan juga dipertimbangkan. Ia memberikan pengukuran berat badan dan peratusan lemak badan. Oleh itu, penting bagi anda untuk mengetahui nilai-nilai ini kerana berat badan dan tahap lemak anda boleh mempunyai implikasi yang signifikan terhadap kesihatan anda. Jika anda mempunyai banyak lemak tubuh, ia mungkin menyebabkan beberapa jenis penyakit. Masalah-masalah ini berkisar dari yang ringan hingga masalah serius seperti penyakit jantung, diabetes dan hipertensi. Inilah sebabnya sangat penting untuk mengetahui perkara-perkara ini tentang tubuh anda!
Baca sendiri: Penimbang berat badan anda memberitahu banyak perkara, beberapa daripadanya telah anda lihat dan ingat bahawa ia ada dalam ingatan anda. Ia memberitahu anda perkara seperti jumlah otot, ketumpatan tulang dan lemak tubuh yang anda miliki. Ia berguna untuk mengetahui ini supaya anda boleh sedar akan sesuaian apa yang mungkin perlu dilakukan.
Kekal bersemangat — Semakin banyak anda mengetahui tentang badan anda, semakin mudah ia untuk terbakar semangat bagi matlamat besar yang ada dalam senarai anda. Ia membolehkan anda melihat sejauh mana perbaikan yang mungkin telah dicapai dengan masa dan melacak kemajuan anda. Ini boleh memberi anda rasa bangga dan memotivasi untuk maju.
Dengan sains di belakang keseluruhan proses, dalam satu bia untuk komposisi badan kawasan-kawasan berbeza pada bahagian anatomii manusia anda diukur. Cara mesin bekerja adalah dengan melalui badan anda dengan isyarat elektrik yang kecil untuk mengukur peratusan lemak badan dan pengukuran kesihatan lain. Ia selamat sepenuhnya dan tidak menyakitkan. Ia mengukur rintangan yang dihadapi isyarat itu ketika ia bergerak melalui setiap bahagian badan kita. Lebih banyak rintangan akan mencadangkan jumlah lemak yang lebih tinggi dalam jaringan. Ia membolehkan mesin menentukan peratusan lemak badan anda.
Kesayangan tentang mendapatkan pemindaian berat badan adalah: ia sebenarnya boleh memperbaiki prestasi gym anda. Setelah anda mendapat pemindaian, bekerjasama dengan MD Performace atau pelatih lain dan ketahui apa yang spesifik berlaku dalam TUBUH ANDA untuk memperbaiki prestasi. Sebagai contoh, anda boleh fokus menambah otot atau kehilangan lemak bergantung kepada apa yang anda cari daripada rutin kesihatan anda. Dengan cara ini, pendekatan ini dapat membantu anda berbuat lebih baik dalam latihan dan akibatnya mencapai matlamat kesihatan anda dengan cepat!
Walaupun pemindaian berat badan adalah baik, mereka juga hanya dilakukan secara tidak teratur. Dalam cara ini, anda boleh mengukur kemajuan anda dan bertahan dengan rancangan untuk latihan. Secara amnya, anda harus menyempurnakan rancangan anda sebanyak mungkin. Cameron, Nutrisi dan Latihan Tiap-tiap tubuh kita sedang melakukan sesuatu yang berbeza — kerana satu-satunya peraturan semasa puberti adalah bahawa tiada peraturan. Dengan membuat pemindaian secara berkala, anda boleh memantau bagaimana tubuh anda berubah dan apa yang mungkin perlu diubah.
