×
Ħadda sejħt liet x’jgħid f’indallik? Fil-ewwel luġu, jekk għandek kien id-disciplinat nafsik biss milli tprova tieħu s-swieq il-mħabba u tikst ikkonistenti ma’ plan ta’ workout, liġġiema ħaddiex kienu jgħid bħala jagħmlu indallik. Hawn jmiss jista’ tkun bioimpedanza kompozizzjoni tan-nisa jmiss! Nigru li għal li tibqa’ saħħa u tintenju positivita’ fid-is-s Wieħed, hija neċessarja li testi l-indallik.
Pijja akkora ma' analisi sana tal-ġism saħhaKif ħafna minnina jistgħu jipensaw li l-bilancia tiftiħ li tara biss kemm tisir. Tiskenna areji differenti tal-ġsmek, kif ikliem il-ġrajsa, iskelju u l-ilma. Per esempju, liċħta trogħ ix-xita tal-ġrajsa tkun tajba li inti tkun aktar probabbli li tħass fuq roġoġ kif konżizzjoni tal-qalb jew diabeti li jagħmlu inti tirressenti ma' xejn. Test ta' analisi tal-ġisem jista' jgħiduka wkoll kemm iskelju jkunu f'it-telġiem tiegħek. Din hija l-idej li tigħidu li tista' tinklasew biex tħallief id-dawl normali tal-jum tiegħek, tagħmil il-ġisem nustru saħħ u funzjonanti għoliema.
A bia għall-kumposizzjoni tal-ġisem f’Pune hija soluzzjoni unika, angolo tal-ħarsa sliema magħrufa li tibgħat misurazzjonijiet preċiżi tal-salma. Mentre skala normali tridiek biss kemm tippeż l-isem tiegħek, testi janalizza ħaddiem oħrajn kif l-età, is-sess, u l-ġabbja. X’jipniemi dan huwa li għandek imgebb il-pjan ta’ salma tiegħek u tista’ tibdilha għall-persuna. Bill-użu tal-prova ta’ analisi tal-isem tuża ma tist fidu x’jipniemi l-riżultati tal-test u jippermetti li tagħmlu sceltri dwar is-salma/livell tal-ħajja tiegħek.
Niġru analisi tal-isem bill-aħħar teknoloġija press Shanghai Youjiu. X’prova rillassi tmessen — id-dakka tal-isem, it-tlaq, u l-ilma bill-metodu dija bioelektriċa impedanza analisi (BIA). Jistgħux jkunu konfuzi, imma jagħmlu ħafna tas-sinpliċità. Niġru ċurrent elekttriċi żgħar fuq isemek biex jiġi difinitu din l-importanti metrica. Ma tibdaħx, mhux li jippermi. Infatti, dawn il-prov proġettati huma mħassar riżiku u frijendli għall-utent, b’mod li l-persone jistgħu jikollok informazzjoni dwar kulħadd sena li jkunu problema.
Ħalliew is-sħiħ tax-xierka bżiet Test ta' Analisi tal-Ġismi jgħidli wkoll ideja dwar kemm il-leġġun, is-skelett u s-sigra jkunu fik biex jagħmlu ħsara għal idej mill-aħjar li jistgħu jkunu maqgħumin biex jossplu l-idej dwar il-mċabbija li tista' tkun maqgħuda biex jmiss l-ebda eżercizzju li tifisser fis-saqqas. Dan jignifiċa li jekk tissax li tibda ma' percentwa ta' leġġun ramta, jistgħu jħoloq il-biskewti u snakkijiet oħrajn minn dietitiek. Lill persuni li jkunu ma' massa muskularta żgħar warbata mill-test, jinħagru li jkonsideraw eżercizzji ta' trainament forza, kif naqbil il-ispint jew id-du push-ups biex jossplu u jirrobu is-skelett.
Dan il-test jista' jkun miftuh għall-benefiċċju għall-meħsub il-progressemi tiegħek fil-ħin jkunu passanti. Bħala trakkja tal-lavor bl-dam, se tara jekk il-modi li qed tkun tagħti u qed tfisser eżercizzju jagħmlu effett biex jossplu l-obiettivi salvaġġ tal-ħels tiegħek. Dan jista' jkun ħafna utlu jekk inti qed provi li tikun fl-enf ta' skonta jew li tikteb massa muskulari. Il-viżjoni ta' kemm tinqablu bene fuq il-passi li qed jmiss jrid li titerħass ix-xogħol u tikkonfronta xejn skont il-kumpani.
