×
Għandek qabel maħlut lil dottor jew infermiera u saret mitlob milli “tistenna fuq is-skerla” għallibbok nispjaġġu? Natru, ma nistax nirrifiżaw l-importanza ta' l-ċekk tal-pessa, imma jekk għandek ma tixtieq li jkun għandek strument aħer li jgħinek fi ż-żieda tal-intessament meta tivaluważjonijiet kif saħħa jkun il-ġisim tiegħek? Hawn ma’ bioimpedanza kompozizzjoni tan-nisa minn Shanghai Youjiu, se jippermettu li tara’ il-ġsieħ tiegħek min perċettiva ġdida!
L-Arċiżzi tagħtixxu użaw formola dija l-indeks tal-massa tan-nifs, jew BMI, għal ssnin biex jagħmlu deċiżjoni jekk persuna kienet lieta fis-saqar. L-BMI hija kalkulazzjoni li tiftax il-ħajt u l-għolieta tiegħek biex tkun tista’ tikstima mill-għadd li għaddej ikunu parti tal-ġsiez tiegħek. Dan huwa problema, għall-kif l-BMI ma tirreveljaux kemm musklu jew leħbieb persuna ikunet. Għalikemm li l-musklu u l-leħbieb huma kif ikunu l-ġsiezina nies, skanner tal-massa tan-nifs huwa fokk oħra. Dan jipprovdì widnow aktar bon, aktar ssir biex jiffihmu li qed jkun is-sitwazzjoni fit-tqieb tiegħek. Dan is-skanner jistgħu jkun użat biex jikkonna jekk persuna kienet marretta, waqt li jibda jikkonstrwi suggerimenti għal bidliet tat-tipologija biex jpermittu lilhom jrimanu saħħa.
Il-skanner tal-massa tan-nifs huwa ħafna użuwal jekk int tixtieq tagħmel eżercizzju biex tperdiċi peso jew tkisbi msikli. Dan jagħtilek tas-sigra komplieta mill-aħjar li jkomponu nifsek, u jagħmluk tsemmru wara l-obbiettivi fl-ilmaġġnijiet. Għal esempju, jekk il-bilancia qed tiniġi ġewwa, imma ukoll iż-letture tal-massa msiklija qed tiniss, dawn jistgħu jindika li għandek ikunu ħabiti aħjar ta' ħbieb jew jkunu aktar eżercizzji ta' forza fid-dinja tiegħek. Għal dawn ir-raġuni, is-saħħa li għandek ikunu tista' tteħelu b’mod miżjud biex tirreġistrax l-obiettivi tiegħek.
Huwa estremament aċċurati u dak jagħmilu wieħed minn iċ-ċaqlajn aħjar fih bia għall-kumposizzjoni tal-ġisem . Il-ġejja li tiftak dan il-qiċċa ġdid mill-oħrajn awżili hija l-ikkaptanza tagħha biex tirriżolvixxi l-kompozizzjoni tal-għasafar tiegħek, mhux biss bażati fuq is-saq u tar-riż (kif li jkollhom aħra), imma billiċijiet speċjalizzati. Għandha tiġbor il-massa muskulari li tħabbir, id-densità ta’ l-ossi tiegħek jew kif huma forti u fejn diġà parti minn dawn il-ġir tiegħek f’perċenṭaġi. Dan huwa rilevanti, speċjalment għal persuna li tkun fi riżiku altu għall-kondizzjoni skont lill-osteoporosi (l-ossi) jew sarcopenija (muskli). Mentre iċ-ċtieħ tradizzjonali ma jistgħux jiktebu dawn il-problemi, skanner tal-massa għasfari jistax.
Is-skaner tal-massa tan-nisa għandek jkun certament xi ħaġ mimli għalik jekk inti tibdel sport jew tibdel f’fitnes b’mod professionali! Li jista’ jagħmluq għalik biex tidisegna l-eksarċizzji tiegħek li jagħmluq bl-imtejjedija tiegħek. Inti tista’ tara li fid-darajiet li għandek jogħġbru bi ċertezza akkumulati mill-kompozizzjoni tal-iswiġ tiegħek. Allura, għal esempju — jekk inti serriew u dan is-skaner jagħti li dawk il-għadma mhumiex maħluqa b'massa muzzulari allura certament fil-ġabra qasir nispja naħdmu għall-punt. Dan jista’ jagħmel ikbar li turi aktar speeedy, allura taħbit ix-xogħol atrlitiku tiegħek.
Mentre l-BMI mhuwiex aktar utile fis-saħħa tal-kompozizzjoni tal-ġism, jistgħu jkunu uża li jrasentaw tagħmixijiet għall-individwu fil-ħin. Shanghai Youjiu IDOIT: Razzjon Hip-waġt-Waist Il-skanner tal-pessa tal-ġism minn Shanghai Youjiu jagħmelik tara kif biddelat l-BMI tiegħek flimkien tas-settimana. Dan huwa ħażi jew xejn li jista' jgħidliet dwar is-saħħa tiegħek generali u jagħmel effettu kif trid tħoss il-bidu jew meta trid taħdem bidla. Kif jgħidliet: Is-sigriet tal-pessa u tal-kompozizzjoni tal-ġism jista' jkunu partikolarmenti benefici għal individwi li jkollhom oħrajn preoċkupazzjonijiet saħħi, kif dan li jrisċgu minn pressjoni alt jew diabeti tip 2 li jistgħu ikunu impattati minn bidliet fis-soffi.
