×
Ħalliex inti tista' titradim biex tibda' tkun comodi mal-ġsirok? Għandek ikollok qabel il-merħas u għandek fittex, jekk għandek kien mod minn li tibda' tirressenti bejja kif tibda' tirressenti bejja dwar il-ħloqok? Jekk trid tkun sani, attiv u tissoddisfa' biss skont il-pesa ideali tiegħek, allura BOOM!.!. Skan tal-ġsir!
Jekk, mal-ġabra ta' din il-teċnikka għall-konšjenza kumpleta tal-ġismok bix-xejn li jikkanżjaw ir-reġjunijiet ġodda u b’paġġna biex tissib ma’ l-ġismok? Huwa tipu ta' teċnoloġija akkura aktar li tista' u tieħdu misurazzjonijiet fuq diversi kompartimenti fisliċi fl-ġismok, kif mass ta' liġħa u musku. Is-sken tal-ġismok jirrevelja xi żgħar li jkollhom l-ġismok biex jangiel wieħed optimali għaliek u jagħtelik jikkonferma jekk dawn ir-riżultati huma realistici bażati fuq il-bnieta tal-ġismok. Dikjoni jistgħu tkunneb planifikazzjoni speċifika għalik!
Quindi, jekk inti tibgħu li tirrappruva l-applika tiegħek u tigħmil salwa, jistà biss li skan tal-ġisem jkun kif suffiċjenti għalik. Skan tal-ġisem jagħmel mill-informazzjoni aktar minn li tkun trid meta tiftiħ il-pes normalment, meta jgħid f’varj ariji. Jrid ikunu ma’ r-raguni dwar kemm miż u dħul għandek fis-ġisem. Dawn l-informazzjoni huma twissija, li jpermettirk li tara fejn tajust.
Istamma din l-informazzjone twissija biex tiktbir reġina dieta u pjan ta’ eżerċizzjoni persunalizzati mal-ekksperti kif ir-registrati nutrizjonisti, addejjjin personali, ecc. Dan il-pjan jkun mitba’ għall-bid wattejja u obbiettivi, u skani regolari tal-ġisem jhelpuk biex titnebbur motivat biex tintlaq għal progress. F’dak modd hafna, inti testard tara l-ġisem li tħabbu… NEXT WAY!
Jekk inti skontet li għalbint is-skarja u saret maghżula jew ħabbija minn ir-riżultat numeriku, aħbeř li dawn l-emozzjonijiet huma validi. Imma l-ċekk regolari tal-pesu jistgħu jkunu misraddin. Ighdofu biss parti tal-ħruġ li qed jkun f’is-sidrun tal-għasief tiegħek. Dik il-raġuni li scan tal-għasief fl-meditazzjoni jistax jkun kif ukoll valur! Huwa l-inċienz dwar id-data bjołoġika toħbiegħek biex taf ukoll dwar il-pesu tal-għasief tiegħek u tiftix ma huwa li tista’ timminwali.
Scan tal-għasief jistax jagħmlu determinazzjoni preċiża ta' kiem miż u ddaħli għandek. Jippermettik li ttrabaja mal-professional addestrat biex jikkonstrwi pjan individwali. Iħallu dawn il-għassar li tista’ tintfisser kif tista’ tperdi peso! Isib, scan tal-għasief jrid iktebbaġġuka bil-assjanza u motivazzjoni biex tħalli lill track.
Jekk ma jibtix, lura' bil-ħsara tal-pesa jista' jikseb kif proċess verament diffiċli.. Skan ta' ġsir li jgħinu! Dan jagħmel informazzjoni aktar preciża dwar is-sidur tiegħek bli jikkalkola l-kompozizzjoni komplieta tiegħek. Dan jista' jiġi utlu għallibk tagħti optima pjan ta' nutrizzjoni u ta' fitnes speċifik għal IKW.
