×
Il-għassieti huwa fiċ-ħsien struttura li tista' tuża biex tirriżervja u toffer xi propprietajiet f’liema dawn ir-realtà jistgħu jiġru, allura għalbix aqbeltiex liet kif it-tiġiebi tiegħek jagħmlu lura fil-kbira kbira? L-ispjegazzjoni aktar dwar il-għassieti tiegħek tista' tirriżulta fl-iskeltagħ mill-ħsabta tal-ġimgħa. Approssimazzjoni mirakolosa għal dawn hija b'migra tal-pesu tal-għassieti. Fil-Shanghai Youjiu Inti tibda oppurtunità ta ' bioimpedanza kompozizzjoni tan-nisa s li jista ' jgħibu billi ċerturi dwar fuqni biex nissemma salwatura u fit — akkumulat!
Lill-bidu, skan tal-pesu tal-għassieti jkun ammess ukoll. Jrid minniki misurazzjoni tal-pesu u perċentat tal-dħuliet tal-għassieti. F’dawk iċ-ċiftijiet, huwa impjettabili li tkun xajr li dawn il-valuri għax il-pesu tiegħek u dħuliet ikunu lil effetti gravi dwar is-salwa tal-għassieti tiegħek. Jekk inti tħobb ma’ dħuliet ktajeb tal-għassieti tad-dinja, allura jista ' jippermettu naħna nibdew xi tip ta ' dimenzi. Dawn il-problemi jirrangjaw mill-mild għall-gravi, kif ad esempju mara tas-sinjan, diabetiku u ipertenzjoni. Għal din ir-raġuni, hi importanti li tkun xajr dawn id-dettalji dwar il-għassieti tiegħek!
Iqra liluka: Skala tal-pes tal-ġisim tiegħek tiġibu xi ħaġat liema inti aħdejt tagħmel vizzjon u tiftixt li huma fi żewġek. Tiġibu informazzjoni kif mass muskulare, kiemenza ossea u liġġi tal-pes. Huwa utlu li tiffih ix-xoghol li jista' jkunu neċessarji biex jiġifieru.
Jkollox entuzjasti — Ikbar milli tiftak dwar is-sik tiegħek, ikbar jkollha li tkun maghquda għal l-obiettiv kbir li jagħmel qista. Jippermettik li tara kif inti issir aktar ġoħren fil-ġdid skont il-ħin, u tsemmija l-proċess ta' proġressju tiegħek. Dan jistabibbok sens ta' orgoglu u jiktejja motivazzjoni biex tmoveu ċiekku.
Maħbula fuq is-sjenza permezz tal-kliema proċess, fid-dawk li bia għall-kumposizzjoni tal-ġisem zona differenti tal-parte tiegħek tal-anatomija umana jintemzwru. Il-modi kif maħħarbet funzjonja hija li timgħaddi f’sik tiegħek b’segnali elettriku minima biex timmisurap perċentat ta' zieta tax-xiber okra misurajiet saluta. Huwa perfettament siguru u ma jmissux xi dawn. Huwa jiżgurja l-resistenza li segnali tiegħek jaqbilu meta jieħdu f’kull parti ta' is-sik tiegħek. Piu resistenza tisuggeri xi kvantità kbira ta' zieta fil-tessut. Jippermetti lil maħħarbet li tagħmil il-perċentat ta' zieta tax-xiber.
L-avventura pinjola talikħod milliċien skan ta' peso tan-nisa hu: jista' tajjer li tikseb l-ebda perfurmanza fit-tarxien. Meta tkun tiftix il-skann, għalbix ma' MD Performace jew kustratt oħra u ħalli tagħti b'saħħ li qed jkun speċifikament f'IL-BIDU TIEGĦEK biex tigħmil perfurmanza. Per esempju, inti tista' tkoncentra fuq issir musku jew perdjaġġ ta' liġġinj dependi minn dawn li qed tintla' minn ir-riżgiment tiegħek ta' fitness. Allura, dan l-approċċ jistenna li tikseb l-ebda perfurmanza fit-tarxien u bil-kif tibdil mal-veloċità ikunu l-obiettivi tiegħek ta' fitness!
Mentre skan ta' peso huwa tajjeb, huma ukoll jkunu miftuħa b'mod sporadiku. F'dan il-mod, inti tista' timmisur l-proġress tal-bidu tiegħek u tittieni ma' l-pjan dwar il-eksarċizzjoni. Fi principju, għandek tista' t-ħassar l-pjan tiegħek bl-moda stess. Cameron, Nutrizzjoni u Eksarċizzju. Kull bidu tiegħna qed jagħmlu xi żiemel differenti — għax l-erba unika fil-pubertà huwa li ma jkunu rexoli. Billi tifisser skanni regolari inti tista' timonitora kif il-bidu tiegħek qed jibdel u xi jafos li jkunu neċessarji.
