L-Iskambju ta' Testijiet tal-Kumplessità tal-Ġisem ma' Wearables
Diligenti Devot li jkollu saħħa fil- moħħ, ġisem u spirtu. Protetta ruħek - Isma' l-aħbarijiet u żomm id-distanza soċjali - Ħu ħsieb ta' ruħek - żomm kont meta nkunu f'saħħitna. It-testijiet tal-kompożizzjoni tal-ġisem u l-apparat li tista' tilbes huma għodod li tista' tuża biex tagħmel dan. Dan jgħinna nsegwu l-progress tagħna f'termini ta' kif il-ġisem tagħna qed jinbidel u kif qed isir aħjar.
L-integrazzjoni tal- Wearable ma' Testing tal-Korp
Dawn huma apparat li nistgħu nżommu fuq il-ġisem tagħna biex nikkupjaw informazzjoni bħal rata tal-qalb, passi li nagħmlu, u għal xi apparat irqad. Dawn il- apparat jaħdmu bħala assistenti individwali li jżommu lilna infurmati dwar il- benessri tagħna u l- miri taʼ tnaqqis fil- piż. Wearables tikseb inti bħal 80% tat-triq, u istruzzjoni tal-kompozizzjoni tal-ġisem l-ittestjar jqajjem inti ftit notches aktar.
Ibridazzjoni tal-Bodycomp Testijiet b'Wearables
It-testijiet tal-kompożizzjoni tal-ġisem jirreġistraw il-massa tal-muskoli, il-perċentwal tax-xaħam tal-ġisem, l-idratazzjoni u ħafna iktar. Din id-dejta tista' tiġi kkombinata mal-informazzjoni li niksbu mill-apparat li nilbsu biex nipprovdu ħarsa olistika lejn il-fitness tagħna. Għid, a analizzatur ta' kompozizzjoni tal-ġsir juri li aħna ħadmu fuq muskoli u l-wearable tagħna jindika li qed trenu ma 'frekwenzi tal-qalb aktar baxxi; nistgħu nibdlu d-disinn tal-programm ibbażat fuq dik l-informazzjoni.
Il- Wearables u l- Body Comp Testing Jitqabblu tajjeb flimkien
Hemm ħafna benefiċċji li jgħaqqdu l- wearables mat-testijiet tal- kompost tal- ġisem. Nistgħu mmonitorjaw b'mod aktar adegwat il-progress tagħna, inpoġġu miri li nistgħu nilħqu u nagħmlu għażliet aħjar dwar is-saħħa tagħna. Jekk inħarsu lejn il- fatt fil- ġisem u naraw li l- piż fil- muskoli tagħna qed jonqos imma mhux qed jiżdied, allura jistaʼ jkun meħtieġ li nerġaʼ naċċettaw id- dieta tagħna biex inżidu l- proteini li nieħdu.
Il-Maksimalizzazzjoni tal-Ivvjaġġar tal-Wellness tiegħek: It-Testijiet tal-Korp u l-Imbarkaw
Il-kombinazzjoni tat-testijiet tal-kompożizzjoni tal-ġisem ma' wearables hija kif inżidu l-ħiliet tagħna ta' benessri. Aħna nafu kif il- ġisem tagħna qed jinbidel maż- żmien, naraw liema direzzjoni rridu mmorru fiha, u nagħmlu bidliet fil- ħajja tagħna ta' kuljum kif xieraq. Dawn maqgiel tal-analizz tal-kompożizzjoni tal-ġisem l- aids jippermettu li nibqgħu fit-triq tas- saħħa u l- ferħ tagħna.
F'konklużjoni, huwa ottimu li tuża wearables flimkien mat-testijiet tal-kompożizzjoni tal-korpus biex tisejjel il-progress u tara kif qed najmu lit-korpi tagħna. Meta nagħmlu dan iktar minn darba, nikbru l-idea dwar is-saħħa u nistgħu nibdew naħdmu għall-is-saħħa, minflok li biss nittrattaw is-sintomi. Allura, x’qed tistenni?! Ipprova xi YOUJOY biex tappoġġja l-vjaġġ tiegħek lejn is-saħħa u l-fitness illum.