×
Heb je ooit gehoord van bio-impedantie-analysetest ? Het is een unieke manier om het water, vet en spierweefsel in ons lichaam te begrijpen. Zijn methode maakt gebruik van kleine plaatjes die op je huid worden geplaatst. Een minieme elektrische stroom wordt via deze plaatjes door je lichaam gestuurd. Het goede nieuws is dat dit signaal sneller door water en spieren trekt dan door vet! Hoeveel water, vet en spierweefsel er in je lichaam zit, kan worden vastgesteld door de snelheid waarmee het signaal beweegt. Op weg naar het worden van een gezonder persoon die zich fantastisch voelt, en gewapend met deze informatie, kun je doordachte keuzes maken in je dieetplan/workout.
Het is erg belangrijk om te weten wat er in je lichaam zit, anders kan het leiden tot grote schade. Hoe meer vet een persoon heeft en hoe minder spierweefsel, des te dichter hij of zij bij ziekte komt. Dit kan voortschrijden naar problemen gerelateerd aan ernstige gezondheidsproblemen, waaronder hartziekten en diabetes. A bio-impedantietest de test laat zien hoe je lichaamscompositie vergeleken kan worden met wat zij beschouwen als gezond. Het helpt je om uit te vogelen of, op een gegeven moment in je leven, je te maken hebt met gewichtsproblemen en meer oefening nodig hebt of gezonder moet eten. Al deze aanpassingen zullen ervoor zorgen dat je je fantastisch voelt, je energie verbetert en door het leven gaat op een nog absoluutere manier.
Uitoefenen van bia-impedantietest, speciale uitrusting van Shanghai Youjiu. Voor deze test hoef je alleen maar te liggen op een comfortabel bed met deze pads gevuld in je handen, voeten of benen. Het stuurt dan een zwakke elektrische stroom door deze pads, waarbij de data wordt weergegeven zodat je het kunt zien. Het proces is snel en eenvoudig - je kunt het af hebben in minder dan 10 minuten. Dit betekent dat je toegang hebt tot essentiële kennis over je eigen lichaam zonder pijn of wachten op een oneindige hoeveelheid tijd.
Het begrijpen van bio-impedantiebalans testen is een geweldige tool voor atleten en iedereen die graag workout. Hoe meer je weet over wat er in je lichaam gebeurt, des te beter je in staat zult zijn om je aan te passen en ervoor te zorgen dat het op zijn best blijft functioneren. Dus, bijvoorbeeld, als een atleet te vet is (te veel lichaamsvet en niet genoeg spieren), is het misschien een goed idee om de krachttraining beter af te stemmen met iets minder voedselinname. Dit zou hen helpen om meer spieren op te bouwen en hun prestaties te verbeteren. Omgekeerd heeft een atleet met te weinig vet en te veel spieren misschien meer calorieën nodig of een andere trainingsschema. Voor iedereen die beter wil worden in sport of fitness, is deze evenwichtsstatus essentieel.
De interventie met bio-impedantie weegschaal apparaten staat continu in ontwikkeling. Shanghai Youjiu is uitgerust met een precisieapparaat van hoge kwaliteit, wat leidt tot robuuste resultaten. Deze tests zijn uitstekende bronnen van informatie die kunnen worden gebruikt in verschillende gezondheidszorgtoepassingen. — mensen kunnen hun voortgang bijhouden bij gewichtsverlies en veranderingen in de lichaamscompositie alleen door de data te gebruiken. Dit is fantastisch om je te laten zien hoe je lichaam kan veranderen en welke stappen je kunt nemen om het niet in een categorie met een hoog risicofactor te laten vallen. Deze informatie kan ook worden gebruikt door artsen om problemen gerelateerd aan lichaamscompositie te identificeren zoals ouderdomsgewijze spierverlies (sarcopenie).
