×
Weet jij waaruit jouw lichaam bestaat? Wil je de exacte hoeveelheden spier, vet en water kennen die in je lichaam aanwezig zijn? Wat kun je zeggen over een persoon met behulp van deze handige bio-impedantielichaamscompositie ? Het biedt een geweldige manier om in alle talloze delen van je lichaam te kijken en hoe ze samenwerken.
De bm samenstelling machine is ook een specifiek apparaat dat verschillende onderdelen van je lichaam berekent. Om de weegschaal te gebruiken, haal je je schoenen uit en sta je op blote voeten in een schoenbak. Bijvoorbeeld, wanneer je op het platform staat, wordt er een heel klein elektrisch signaal van de ene naar de andere kant gestuurd. Deze signalen zijn de manier waarop de machine bepaalt waaruit je lichaam bestaat. Maak je geen zorgen! Deze signalen zijn volkomen veilig en ze doen je geen pijn of gevaar!
Na je meting toont de machine de resultaten op een scherm. Dit vertelt je hoeveel spier, vet en water er in je lichaam zit. Spier is goed om te hebben omdat het je sterk houdt en in staat om te bewegen. Te veel vet kan echter ongezond zijn, dus het is belangrijk om te weten hoeveel je hebt. Je moet ook veel water drinken, omdat dat helpt om je lichaam gezond en optimaal functionerend te houden. Als je voldoende hydratie wilt behouden, MOET JE GENOEG WATER DRINKEN ELKE DAG!
Als je ooit een weegschaal hebt gebruikt om jezelf te wegen, dan weet je misschien dat het geen volledig beeld geeft van je gezondheid. Gewicht is erg misleidend op een weegschaal en kan om verschillende redenen fluktuëren op basis van water, spier, vet, enzovoort. Als je één dag meer water drinkt, kan dit resulteren in een hoger getal op de weegschaal. Toch is een bia voor lichaamscompositie is beter! Dus, het controleert alle onderdelen van je lichaam die een realistischer beeld geven over je gezondheid. Op die manier kun je zien wat er echt gebeurt in je eigen lichaam.
Nadat je kennis hebt genomen van je lichaamscompositie, is het tijd om regelmatig te testen. Je wilt periodiek metingen nemen, zoals per dag, week of zelfs maanden, zodat je werkelijk kunt zien wat er gebeurt met je lichaam. Bijvoorbeeld, als je meer spieren wilt opbouwen omdat je wenst dat je kracht hoger is, kan een duidelijk teken hiervan zijn dat er een toename is in het percentage van je lichaamsgewicht dat uit spieren bestaat. Als je vet verliest om gezond te blijven, controleer je of het vetpercentage in je lichaam afneemt. En om je lichaam bij te vullen, houd dan een oogje op hoeveel water je 24/7 drinkt om ervoor te zorgen dat je elke dag volledig hydrateert.
Shanghai Youjiu, een producent van medische apparaten die weegschaal-apparaten maakt voor lichaamscompositie. Ze hebben hun machines over de hele wereld in plaatsen zoals sportscholen, ziekenhuizen en gezondheidscentra. Ze zien lichaamscompositie als het belangrijkste wat je moet weten als je werkelijk geïnteresseerd bent in hoe je een gezond leven kunt leiden. Dit is de reden waarom ze hun machines ontworpen hebben om nauwkeurig, eenvoudig en zo kosteneffectief mogelijk te zijn voor iedereen.
