×
Skład ciała jest wskaźnikiem ujawniającym ogólny poziom zdrowia. Na przykład, wysoki procent tłuszczu może wskazywać, że masz większe szanse na rozwój powiązanych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i cukrzycy. Z drugiej strony, jeśli posiadasz więcej mięśni, to może być to rzeczą pozytywną, ponieważ bycie zdrowszym oznacza, że twoje ciało lepiej radzi sobie ze stresem.
Dzięki sprawdzeniu składu ciała lepiej zrozumiesz swoje zdrowie i co to oznacza dla ciebie. Przeprowadzenie tego testu pomoże ci lepiej zrozumieć skład twojego ciała oraz jak te czynniki mogą wpływać na twoje zdrowie. Posiadając te informacje, możesz zacząć podejmować lepsze decyzje dotyczące diety oraz inne związane z trybem życia, takie jak ćwiczenia fizyczne i wizyty u lekarza.
Skan ciała (Dla Ciebie, jeśli): Jeśli chcesz schudnąć, набрать форму lub poprawić swoje ćwiczenia, skan ciała może być pomocny. Pomaga również utrzymać Twoje cele fitness w zasięgu osiągnięcia. Główny przykład: Więc jeśli Twoim celem jest obniżenie procentowej zawartości tłuszczu w ciele, możesz stworzyć plan ćwiczeń, który będzie skupiał się zarówno na spalaniu tłuszczu, jak i budowaniu mięśni.
Z wynikami skanu ciała już za rogiem, możesz opanować swoje cele fitness. Wykonają one precyzyjne pomiary wskazujące na aktualny stan Twojego ciała oraz dostarczą ekspertów rad, aby poznać nowe wyjście treningowe. Co ważniejsze, dowiedzieć się, w czym Twoje ciało działa najlepiej - oraz nad czym można poprawić - może pomóc uniknąć kontuzji, nie tylko lepiej robiąc Cię w sporcie, ale we wszystkich aspektach życia.
Twój podejście do zdrowia jest indywidualne, a sprawdzenie swojego ciała blisko domu może postawić sprawy w odpowiednim kontekście. Musisz wiedzieć, z czego się składaś (tj. twoja kompozycja ciała), aby działać zgodnie z tym! Jeśli Twoim celem jest utrata tłuszczu, zwiększenie mięśni lub po prostu pozostanie w tej samej kondycji, kontrola ciała pomoże Ci w kierunku tego celu i umożliwi śledzenie postępów.
Sposób, w jaki proporcjonalna ilość tłuszczu i mięśni w Twoim ciele się rozkłada, może ogromnie wpływać na ogólną kondycję. Dlatego jeśli zgromadzisz tłuszcz wewnętrzny, spalanie mięśni zacznie się wzrastać, a Twój metabolizm zacznie zwalniać (co oznacza, że staje się trudniej dla Twojego ciała produkować energię), co potencjalnie może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca. Z drugiej strony, bycie zbyt słabe i brak masowej muskulatury mogą utrudniać codzienne czynności, takie jak chodzenie po schodach czy podnoszenie zakupów. Intuicyjnie możesz zrozumieć, jak dystrybucja tłuszczu i mięśni wpływa na Twoje zdrowie na różne sposoby; znajdź skan ciała niedaleko od siebie i zobaczysz to w raporcie wynikowym.
Skanowanie ciała w Shanghai Youjiu jest dokładne, a wyniki zapewniają kompleksowy przegląd składników twojego ciała. Pomożemy ci zrozumieć, co twoje pomiary mogą oznaczać oraz jak mogą wpływać na twoje zdrowie. Ponadto, pomożemy ci określić, jak najlepiej podejść do regulacji składu ciała i utrzymania go w zdrowiu przez lata.
