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Você sabe o que é impedância? A impedância: Isso pode soar difícil, mas na verdade só diz respeito a quão resistente um objeto é ao passagem de impulsos elétricos. "Imagine água fluindo por um tubo — com um tubo estreito ou entupido, a água simplesmente não consegue passar facilmente. Bem, a impedância é quanto o seu corpo resiste aos sinais elétricos viajando de um lugar para outro da mesma forma que a fricção age. Fazemos testes de impedância através de uma máquina analisadora InBody. Neste artigo, vamos explorar mais profundamente a análise InBody e aprender como ela pode nos ajudar a entender melhor nossos corpos.
Uma máquina muito complicada para entender do que seu corpo é feito em termos de eletricidade, um analisador InBody. Quando você fica em pé na máquina, ela libera pequenos impulsos elétricos pelo seu corpo. Desculpe, mas esses são todos sinais elétricos que viajam pelos seus músculos (transferência secundária de proteína-eletricidade), gordura e água: eles se comportam de maneira diferente dependendo do meio de transporte ao longo das linhas. O InBody mede como esses sinais mudam em cada parte do seu corpo e diz exatamente o que há dentro: músculo, gordura ou água. Isso é crucial, pois nos dá insights valiosos sobre nossos corpos e sobre como eles funcionam.
A análise InBody é um dispositivo útil para medir em que estado seu corpo se encontra, apresentando-o como um todo. Portanto, ele não apenas informa o seu peso, mas também a composição dessa massa. Por exemplo, se você pesa 100 libras e seu amigo também pesa 100 libras — mas uma maior parte do peso total dele ou dela é gordura, enquanto a sua seria músculo, distribuído de maneira a fazê-lo parecer mais saudável do que ele/ela. Isso ocorre porque a síntese de proteína muscular (que nos ajuda a ficar mais fortes e ativos) ocorre muito mais rapidamente do que o metabolismo da gordura. O analisador InBody também pode indicar a hidratação adequada e a retenção de água no corpo. Estar saudável requer que você esteja hidratado, e com essa informação, ele pode até ajudá-lo a fazer escolhas mais saudáveis.
A precisão é outra força da análise InBody. Uma balança básica, ele observa, apenas te diz o peso. No entanto, o analisador InBody fornece muito mais informações sobre seu corpo. Isso é essencial para ter uma ideia mais clara das mudanças anatômicas que ocorreram desde os testes anteriores. Por exemplo, se você está perdendo peso, a sua análise InBody dirá se você perdeu músculo ou gordura. Ela pode ajudar a identificar se você realmente está fazendo progresso em direção aos seus objetivos de saúde ou não.
É particularmente útil na medição de gordura corporal por meio da análise InBody. Como resultado disso, a gordura é essencial para o funcionamento do nosso corpo, mas ter muito pode causar doenças como problemas cardíacos e diabetes tipo 2. No entanto, é importante perceber que nem toda gordura corporal é ruim. A verdade é que seu corpo precisa de algumas gorduras para ser saudável. Uma análise InBody também pode informar quanto de massa gorda você tem e essencialmente onde suas gorduras estão localizadas no corpo. Isso é muito perigoso porque a gordura ao redor dos órgãos (chamada de gordura visceral) pode prejudicá-lo mais do que as gorduras subcutâneas sob a pele. O dispositivo também pode determinar seu IMC, que é outro indicador-chave de saúde.
Anteriormente, os testes InBody só podiam ser feitos no consultório de um médico ou em uma academia — o que limitava o acesso para muitas pessoas. Agora, você pode até comprar analisadores portáteis InBody e fazê-los em casa! Isso é realmente útil, pois permite a qualquer pessoa ter uma visão pessoal sobre a adaptação do seu corpo. Isso ensinará algumas coisas básicas sobre o seu corpo, algo que todos deveriam saber se esperam permanecer saudáveis e este aparelho torna tudo muito menos complicado do que nunca antes. Oferecemos todos os produtos de composição corporal com os analisadores InBody mais recentes e precisos para todos, aqui na Shanghai Youjiu.
