×
Индекс массы тела, или ИМТ, отражает ваше общее состояние здоровья. Вы должны примерно знать, какой диапазон ИМТ является идеальным для вашего роста. Компания Youjoy Health твердо убеждена в важности контроля ИМТ, если вы хотите жить здоровой жизнью. Мы рассматриваем основные принципы, как он влияет на ваше здоровье, почему стоит стремиться к здоровому ИМТ и даже даем экспертные рекомендации по его улучшению, а также предлагаем продукты, которые помогут фиксировать ИМТ. X-ONE PRO
Измерение ИМТ помогает понять, сколько в вашем теле жира по сравнению с мышцами, костями, органами и водой. ИМТ рассчитывается путем деления веса в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Отслеживая изменения ИМТ при контроле веса, вы можете выявить закономерности и принимать более правильные решения в питании и физической активности. Если вы это делаете, регулярный контроль индекса массы тела может сыграть важную роль в достижении ваших целей в области здоровья, будь то снижение веса при избыточной массе тела или активный образ жизни при хорошей физической форме. U+ 300
Ваш ИМТ может влиять на здоровье и качество жизни. Высокий ИМТ считается фактором риска развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и некоторые виды рака. С другой стороны, низкий ИМТ может указывать на недостаточное питание или проблемы со здоровьем. Поддержание ИМТ в пределах здорового диапазона может снизить вероятность возникновения этих состояний и улучшить качество жизни. В Youjoy Health наша миссия — помочь вам понять, что означает ваш ИМТ для вашего здоровья, и предоставить ресурсы для принятия мер. X-ONE SE
Индекс массы тела (ИМТ) имеет ключевое значение для долгой и здоровой жизни. Ваш ИМТ показывает соотношение между весом и ростом, а нормальные значения связаны с более низким уровнем заболеваний и лучшим общим качеством жизни. Чем больше внимания вы уделяете поддержанию здорового ИМТ, тем меньше вероятность столкнуться с проблемами со здоровьем, обычно связанными с ожирением, а также выше уровень энергии и в целом лучше самочувствие. В Youjoy Health мы понимаем, насколько важно отслеживать ваш ИМТ, и хотим помочь вам достичь ваших целей в области здоровья. OEM/ODM
Автор: Оливия Джадсон Если вы здоровый взрослый человек и хотите улучшить свой ИМТ, я должна предостеречь вас: ВЫ ДОЛЖНЫ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ с экспертом. В компании Youjoy Health наши специалисты в области здоровья и фитнеса помогут вам с индивидуальными рекомендациями по достижению сбалансированного ИМТ. Мы стремимся предложить вам максимальную пользу и помочь наслаждаться всем, что связано со здоровьем, персонализированно для вас — от составления сбалансированного плана питания, обеспечивающего все необходимые питательные вещества, до разработки индивидуальной программы упражнений! Сотрудничая с нашими профессионалами, вы сможете восстановить своё здоровье и научиться жить полноценной жизнью на долгие годы. Не откладывайте корректировку своего ИМТ — свяжитесь с нами уже сегодня и начните путь к лучшему здоровью.
