×
Vidíte, čo je ľudské telo tvorené? Naše tela sú zložené z viac než len kožy, miat a kostí – hoci to môže znieť smiešne alebo dokonca hlúpo. Obsahujú aj iné dôležité veci, ako je tuk, voda a dokonca minerály! Porozumenie tomu, čo sa vaším telom skrýva, je dôležité, pretože to môže znamenať lepšiu kvalitu života. Tu nám môže pomôcť skenovanie tela, aby sme sa ešte viac naučili o našich telesách.
Sken tela je jedinečný proces, pri ktorom pokročilá strojnosť skontroluje všetky charakteristiky ľudskej bytosti. Táto strojnosť ti povie, koľko tuku, svalov, vody atď., sa nachádza v tvom tele. Štruktúra tela nie je novým bodom štúdia medzi vedcami a po rokoch sa dostali ku známke, že človek potrebuje rovnocenné zmiešanie týchto komponentov. Môže to tiež pomôcť predchádzať ochoreniam – ale nebývať chorý alebo diagnozovaný neznamená, že si zdravá osoba.
Vaša telová hmotnosť vám poskytne správny obraz a potom môžete podľa neho postupovať, čo pomôže vašej zdravotnej rutine. Napríklad, ak sa dozviete, že máte príliš veľa tuku, povedie to k tomu, aby ste začali viac cvičiť a dobre jedli. To jednoducho môže pomôcť stratit váhu a mať s tým viac zábavy. Naopak, ak zistíte, že máte nedostatočnú mieru svalového masa.
Mít informácie o svojej telovej sústave je dôležité; od byť jednoducho zvedavým po podniknutie nevyhnutných krokov na predchádzanie rôznym zdravotným problémom, ako sú choroby srdca, diabetés alebo dokonca rakovina. Môže znížiť riziko vývoja niektorých vážnych ochorení tým, že udržíte svoje tuky a vodné úrovne v zdravom rozsahu. Čisté jedlo a správne trénovanie pôjde daleko v prospech vašeho zdravia!
Tělesné skenovanie je neuväzateľne osobitné a jedinečné pre každú osobu, pretože každý je iný. Shanghai Youjiu využíva najnovšiu technológiu na vypracovanie programu na mieru, ktorý dopĺňa vašu individuálnu fyziológiu, ciele zdravia a dobrej formy a denný spôsob života. To znamená, že zvážia to, čo je jedinečné na vašom tele, pracujú s vami a postavujú na tom, aby ste boli zdravší.
V tomto programu na mieru sa nachádza potrebná rada, ktorá vám môže pomôcť nastaviť cieľ a začať s niektorými zmenami spôsobu života – pomáhajúc vám vedieť zdravšie existencie. Spolu s nimi môžu vypracovať plán, ktorý je správny práve pre vás, či už ide o stratu hmotnosti, nadváhu mięsnej hmoty alebo jednoducho udržanie dobrého rovnováhu všetkého v vašom tele. Týmto spôsobom môžete dostať podporu a smerovanie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele zdravia.
Naposledok, najdôležitejšia metóda je pravidelné skúmanie svojho pokroku. Frustrujúce, ja to viem… Pamatujte, že sa snažíte vedieť zdravší život, takže samozrejme chcete vidieť výsledky. Pravidelné skenovanie tela vám umožní sledovať zmeny vo vašej telovej konštrukcii. Napríklad môžete pozorovať, kde presne sa tavia tuky a že sa zvyšuje miato alebo možno niečo umiestnite na základe toho, ako dobre pijete ďalšiu vodu.
